Ibizas Labākās Labsajūtas Un Veselības Aktivitātes

Satura rādītājs:

Ibizas Labākās Labsajūtas Un Veselības Aktivitātes
Ibizas Labākās Labsajūtas Un Veselības Aktivitātes

Video: Ibizas Labākās Labsajūtas Un Veselības Aktivitātes

Video: Ibizas Labākās Labsajūtas Un Veselības Aktivitātes
Video: Vispasaules Fizioterapijas diena 2020 Strenču PNS 2024, Aprīlis
Anonim

Veselība + labsajūta

Image
Image

Ar skaņu, kas līdzīga Ujjayi elpai, cikāžu zemais duncis nosaka impulsu saules sveikšanai. Uz klāja, no kura paveras skats uz priežu mežiem, ir jūtama klusuma sajūta. Neliels, oranžs gekons kāpj blakus esošajā sienā, savilkās ceļu fuksijas Bougainvillea lapotnē. Īsas pastaigas attālumā ir pludmale ar ūdeni, tāpēc ir pilnīgi skaidrs, ka netālu no apakšas var redzēt zivju peldēšanas skolas. Šī ir mazāk redzamā Ibizas puse - vieta, kur jūs varat ne tikai dzirdēt sevi domājam, bet arī iekļūt šajā iekšējā balsī.

Ibiza, kurai ir partiju cieta reputācija, nav pirmā vieta, par kuru jūs varētu domāt, lai izvēlētos nelielu R&R. Baltā salas labsajūtas kopiena strauji aug, iespējams, kā reakcija uz apmaldīšanos, ko vairākums pazīst kā visu nakti mītošu zemi. Ir jēga kāpēc. Sulīgs dabiskais režīms ir lieliski piemērots jogas šalašai, ilgtspējīgiem restorāniem no galda līdz galdam un agrotūrismam.

Kur palikt labsajūtas braucienā uz Ibizu

Dodieties uz Ibizas ziemeļu daļu mierīgām viesnīcām un mazāk pārpildītām pludmalēm. Kamēr sala ir maza, īrējot automašīnu, ir jādodas no vietas uz vietu, jo daži no ainaviskākajiem punktiem atrodas nomaļās vietās. Teritorija netālu no Portinatx un Santa Eulalia ir ideāli piemērota, lai apmestos. Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, izvairieties no uzturēšanās netālu no Dalt Vila, jo tas ir piepludināts ar viesību tūristiem.

Budžeta ceļotājam neskaitāmie Airbnbs piedāvā daudz vietas un mājīgas sajūtas. Jūs varat viegli atrast klusu nakšņošanas vietu ziemeļu pakalnos ar tādām papildu iespējām kā joga, svaigi ēdieni un naktsmītnes, sākot no plašām istabām līdz būdām, tējkannām un daudz ko citu. Piecas minūtes no Benirrás pludmales atrodas Ibiza joga, populārā Airbnb un jogas retrīta.

Lauku tūrisms ir pieaugoša kustība Ibizā, un visā salā ir skaisti pārveidotas lauku mājas, kurās apmesties. Uzturēšanās strādājošā bioloģiskajā saimniecībā ļaus jums izjust vietējo virtuvi un kultūru. Ģimenes pārvaldītais Atzaro ir plaši pazīstams piemērs ar spa, ja jūs vēlaties tērēt mazliet vairāk par greznu pieredzi.

Atklājiet klusās pludmales, kurās ir mazāk nobraukumu

Cala Benirras beach of Ibiza in Sant Joan of Balearic Islands
Cala Benirras beach of Ibiza in Sant Joan of Balearic Islands

Patversmē esošā Cala Benirrás pati par sevi nav slēpta pludmale, taču nevar noliegt arī tās skaistumu un mierīgumu. Slēgtais līcis rada nelielu oāzi, kas jūtas privāta. Netiek atskaņota mūzika, kā jūs bieži atrodaties citās salas pludmalēs, izņemot svētdienas vakaros notiekošo bungu ballīti. Divi restorāni slēpj pludmali kopā ar nelielu vietējo apģērbu un preču tirgu, sākot no kleitām līdz rotaslietām un daudz ko citu. Benirrāsam ir viens no labākajiem skatu uz salu saulrieta dēļ, tāpēc noteikti uzturieties līdz plkst. 9:00.

Netālu no Portinatx atrodas skaista Cala Xarraca līcis, kas ir fotogrāfu iecienīts. Šī ir ideāla pludmale, kur doties snorkelēt, un tai ir unikāla dabisko dubļu vannu īpašība līča kreisajā pusē. Nebaidieties kļūt netīrs, dubļiem ir dabiskas ādas ārstnieciskās īpašības.

Tā vietā, lai gulētu visu dienu, jo esat bijis visu nakti, celieties līdz ar sauli un dodieties ilgā pārgājienā uz “slepeno” Mēness pludmali. Pielejiet daudz ūdens, jo nekur nav veikalu vai restorānu, kur piepildīties. Pat visnekaislīgākie pārgājēji gribēs staigāt no rīta, kad būs vēsāks. Jūs uzzināsit, kad tuvu pludmalei nokļūs savādi “mēness klintis”, kurus saule ir balinājusi. Nelielā pludmale ir neticami ainaviska un privāta. Varētu būt daži naturisti, vai arī jums var būt pietiekami paveicies atrasties vienatnē burvīgajā līcī.

Labsajūtas pludmales un atrakcijas Ibizā

Cala d'Hort beach
Cala d'Hort beach

Papildus vietām, kas ideāli piemērotas slinkām pludmales dienām, Ibizā ir arī māksla, mūzika un diezgan daudz vietu, ko vērts izpētīt. Viens no tiem ir Es Vedrà, vientuļš klints, kas lepni stāv jūrā. Leģenda vēsta, ka tā ir trešā magnētiskākā vieta pasaulē, un, kaut arī nav pierādījumu, kas atbalstītu šo leģendu, noteikti šķiet, ka apkārtne ir kaut kāds garīgs spēks. Vēlreiz, citas leģendas apgalvo, ka tas ir Atlantīdas gals vai NLO nolaišanās bāze. Neatkarīgi no tā, vai apkārt ir Esma Vedrà magnētisms, dziedinošā enerģija vai kaut kas vēl nenotveramāks, ir vērts apmeklēt, lai apdomātu sevi.

Nododiet savas eksistenciālās domas izstādē “Laiks un telpa”, kas ir Endrjū Rodžersa publiskā mākslas instalācija uz Cala Llentia klintīm. Ar segvārdu dēvēts par “Ibicas Stounhendžu”, pieminekli veido 13 milzu bazalta pīlāri. Centrālais monolīts ir pārklāts ar 23 karātu zeltu un ir paredzēts, lai attēlotu sauli mūsu galaktikas centrā. Lai to labāk redzētu, dodieties uz instalāciju tieši pirms saulrieta un izbaudiet salas mirdzumu.

Kad ballīšu rīkotājiem ir garlaicīgi ballēties Ibizā, viņi dodas uz Formenteru, un ir viegli saprast, kāpēc. Dienas braucienu uz mazākajām Pityusic salām var organizēt, noķerot prāmi no kontinentālās daļas. Vibe ir klusa un mierīga, un tur ir vairāk pieaugušu kokteiļu bāru nekā raves. Nomājiet motociklus, lai ceļotu starp saulē mirdzošajām pludmalēm, jo tie visi ir skaisti.

Lai nedēļu noslēgtu ar sprādzienu, apmeklējot Benirrasas pludmali svētdienas vakaros, ir jādzird bundzinieki, kas nāk no visiem apkārtējiem, lai sniegtu saulrietam pienācīgu salūtu. Tas ir patiesi atbrīvojot mest rokas gaisā, dejojot par kaut ko tik vienkāršu kā saulriets. Protams, tas nav jūsu vidējais saulriets. Kad milzu zelta lode ļauj nolaisties pasteļtoņos, bungošana un aizrautība kļūst izmisīgāka. Izvairieties no pūļiem ar atsvaidzinošu peldēšanos dzidros ūdeņos - līcis jutīsies kā jūsu privātā vanna.

Kur ēst veselīgas maltītes Ibizā

The Giri Cafe in Ibiza
The Giri Cafe in Ibiza

Foto: Giri Ibiza / Facebook

Ja karstais laiks un peldkostīmā pavadītais laiks nav pietiekami spēcīgi, lai motivētu meklēt veselīgas cenas, Ibizā noteikti būs plašs garšīgu, veselīgu ēdienu klāsts. Amatnieku pārtikas aina uzplaukst ar iespējām no lauku saimniecības līdz galdam, kas jūsu ķermenim ir daudz labākas nekā pārstrādāta pārtika.

Daudzi no labākajiem restorāniem laukos ir vieni, tāpēc jums šī automašīna ir nepieciešama. Lai iegūtu vienkāršas Vidusjūras pusdienas un svaigas sulas, dodieties uz Aubergine netālu no San Miguel vai The Giri kafejnīcu netālu no Portinatx. Nesteidzieties uz skaistiem, zemnieciskiem laukiem laukos, jo jūs varat baudīt lēnāku tempu salas ziemeļu pusē. Nav nekas labāks par sezonāliem, vietējiem un ilgtspējīgi iegūtiem produktiem. Baudiet organiskos dārzeņus un glāzi sārtas, vienlaikus iemērcot atmosfēru.

Miegainajā Santa Gertrudis ciematā atradīsit gardo restorānu no saimniecības līdz galdam koncentrāciju. Vegānu biļetes gaida vietnē Wild Beets, kur varat ļauties Instagram cienīgiem neapstrādātiem ēdieniem. Tradicionālākām (vēl joprojām bioloģiskām un pilnvērtīgām) pusdienām dodieties uz La Paloma, kas Vidusjūras virtuvi pieliek Vidusjūras virtuvei, kas ir nekas cits kā dievišķs.

Labākās labsajūtas rekolekcijas un festivāli Ibizā

Yogarosa retreat
Yogarosa retreat

Foto: Yogarosa rekolekcijas / Facebook

Ja jūs ilgojaties pēc pilnīgas iegremdēšanās un pārveidojošas pieredzes, salā ir daudz jogas un meditācijas rekolekciju. Lai izvēlētos, sāciet ar izlemšanu, kuru jogas stilu jūs vēlētos, un grūtības pakāpi. Dažās jogas atkāpšanās stundās notiek nodarbības visu dienu, savukārt citās ir citas iespējas, piemēram, airēšana ar airiem un meditācija. Yogarosa ir viena no populārākajām tradicionālajām jogas rekolekcijām salā. Ir arī skolotāju sagatavošanas nodarbības tiem, kas vēlas kļūt nopietnāki. Ja jūs vēlaties pavadīt lielāko daļu sava laika jūrā, tur pat notiek jogas laivu atkāpšanās.

Katru aprīli un oktobri Ibizas labsajūtas kopiena pulcējas vienas dienas pilnvērtīgas labestības festivālā. Sabalansējiet savas čakras ar aktivitāšu klāstu Ibizas Gara festivālā, kur jūs atradīsit tādas lietas kā saules garīgā deja, tantru, skaņu meditācijas, tarot kartes lasījumus un daudz ko citu. Festivāls ir laba gaume no tā, ko sala var piedāvāt, taču jums vajadzētu iedziļināties labsajūtas skatē nedēļu vai ilgāk, ja iespējams.

Ieteicams: