Kā Ceļot Laimīgāk Un Mazāk Stresa?

Satura rādītājs:

Kā Ceļot Laimīgāk Un Mazāk Stresa?
Kā Ceļot Laimīgāk Un Mazāk Stresa?

Video: Kā Ceļot Laimīgāk Un Mazāk Stresa?

Video: Kā Ceļot Laimīgāk Un Mazāk Stresa?
Video: Ceļot bez robežām Ep32 (10.04.2021.) 2024, Maijs
Anonim

Veselība + labsajūta

Image
Image

Jebkurš ceļotājs jums pateiks, ka ceļošana rada stresu. Apmeklēšana kaut kur jaunā vienmēr ir piedzīvojums, un lidojuma kavēšanās, valodas grūtības un kultūras pārpratumi ir neizbēgami izaicinājumi, kas jāpārvar katram ceļotājam. Un, lai gan vairums ceļotāju jums arī pateiks, ka stress gandrīz vienmēr ir tā vērts, tas joprojām ir kaut kas tāds, ko vairums no mums varētu iztikt - it īpaši, kad atrodamies ārvalstu lidostā un gaidām somas pulksten 2:00. Par laimi, ir daudz veidu, kā 2019. gada ceļojumos varat izvairīties no stresa vai vismaz to mazināt. Šeit ir mūsu septiņi labākie padomi, kas šogad atvieglo jūsu dzīvi uz ceļa.

1. Brauciet pēc iespējas vienkāršāk (bet neaizmirstiet dažas ērtības!)

Pirms ceļojuma ir vilinoši iesaiņot tik daudz, cik varat. Bet jums nav nepieciešami trīs džemperi nedēļas nogales pludmales pārtraukumam jūlijā. Ja vien jūs nedodaties nopietni garā ceļojumā (divas nedēļas vai ilgāk) vai piedzīvojumu brīvdienās, jums ir nepieciešams aprīkojums (slēpošanai, pārgājieniem utt.), Tad droši vien varēsit lieliski vadīt tikai ar rokas bagāžu.

Tas var izklausīties kā upuris, taču viegls ceļojums nozīmē, ka jūs varat izlaist rindas lidostās, vieglāk apbraukt, bez liela kofera tauvā, un tas piespiedīs jūs iesaiņot tikai nepieciešamo. Ceļojot tikai ar rokas bagāžu, tas nenozīmē, ka to grausit. Ieguldiet dažās labas kvalitātes ceļojuma izmēra tualetes piederumos, piemēram, šajā Aussie ādas kopšanas zīmola Sukin tonerā, un jūs ne tikai ieradīsities galapunktā justies svaigi, bet arī uzturēšanās laikā nevajadzēs paļauties uz sliktas kvalitātes, neilgtspējīgām viesnīcu miniatūrām.

2. Turiet plānu vismaz pirmajai dienai galamērķī

Arvien vairāk ceļotāju izlemjot iekāpt galapunktā un “iet līdzi plūsmai”, plānošana ir kļuvusi arvien mazāk populāra. Bet nevajag sevi apmānīt. Nav nekas sliktāks kā nosēšanās svešā lidostā pēc astoņu stundu lidojuma, kurai nav ne mazākās nojausmas, kā iekļūt pilsētā, un kurai nav kur palikt.

Acīmredzot, ceļojot, ir svarīgi būt elastīgam - jūs nevēlaties palaist garām vienu reizi dzīves laikā, jo bijāt apņēmies apmeklēt Lielbritānijas zāles pļāvēju muzeju -, taču arī kāda organizācija ir svarīga. Lai izvairītos no nervu sabrukuma svešā pilsētā, vismaz pārliecinieties, ka esat rezervējis istabu savai pirmajai naktij, zināt, kā tur nokļūt, un lai jums būtu neliels daudzums vietējās valūtas samaksāt par taksometru.

3. Izmantojiet lietotnes, lai atvieglotu stresa pilnus ceļojuma uzdevumus

Mūsdienās aviokompānijas lietotnē varat reģistrēties lidojumam no LA uz Ņujorku. Ierodoties, varat izmantot Citymapper, lai atrastu ceļu uz dzīvokli, kuru rezervējāt, izmantojot Airbnb. Pēc tam jūs varat doties vakariņās restorānā, kuru atradāt, izmantojot OpenTable, un, kad esat pabeidzis, dodieties mājās, izmantojot Uber, lai rezervētu sev automašīnu - un šīs ir tikai dažas no populārākajām lietotnēm, kuras cilvēki izmanto katru dienu..

Lai pēc iespējas vairāk izmantotu lietotnes izvēlētajā galamērķī, pirms aizbraukšanas veiciet nelielu izpēti. Jūs varētu atklāt dažas noderīgas ceļojuma lietotnes, kas raksturīgas konkrētai vietai, uzzināt, ka dažas nedarbojas, kurp dodaties, vai uzzināt, ka citi ir populārāki (piemēram, Dienvidaustrumu Āzijā Grab ir apvienojies ar Uber). Ja jums nav starptautiskas SIM kartes, iespējams, ir vērts to iegādāties arī valstī, kuru apmeklējat.

4. Neesiet sociālo mediju vergs

Sociālie mediji ir lieliski piemēroti ceļotājiem. Tas palīdz mums atklāt galamērķus, par kuriem mēs varbūt pat nebūtu dzirdējuši, un tas ļauj mums dalīties piedzīvojumos ar draugiem un ģimeni visā pasaulē. Bet tas arī nozīmē arī to, ka, apmeklējot dažus no planētas visneticamākajiem galamērķiem, mēs, visticamāk, lielāko daļu laika pavadīsim, mēģinot nofotografēt perfektu fotoattēlu, nevis baudīt to reālā laikā. Rezultāts ir neskaitāmas identiskas fotogrāfijas, jo komiskais Instagram konts insta_repeat izcili demonstrē.

Dienas beigās ceļojumam vajadzētu būt tādam, ko jūs darāt jūsu labā - nevis lai parādītu daudzus sekotājus, kuri jums ir tiešsaistē. Tas nenozīmē, ka jums nekavējoties vajadzētu izdzēst visus savus sociālo mediju kontus, bet vienkārši pajautājiet, vai tie maina jūsu ceļošanas veidu. Piemēram, vai jūs vairāk uztraucaties iegūt pareizo fotoattēlu, nevis patiesībā izbaudīt sevi? Ja atbilde ir apstiprinoša, tad padariet 2019. gadu par gadu, kad maināt savas attiecības ar tiešsaistes ceļojuma personību.

5. Izmantojiet lielus ceļojumus kā iespēju uzlādēt

Neatkarīgi no tā, vai tas notiek ar autotransportu, ar gaisa transportu vai pa dzelzceļu, visi ceļotāji ir gari ceļojumi. Nevienam nepatīk izredzes uz stundām, kad būs jāpaveic nedaudz vairāk kā skatīties pa logu. Lai gan gari ceļojumi nenoliedzami zīst, mēģiniet tos uztvert kā iespēju dabūt tik ļoti nepieciešamo atpūtu. Valkājiet iecienītāko, visērtāko ceļojuma apģērbu, iesaiņojiet labu grāmatu, lejupielādējiet dažas aplādes un, ja jums ir planšetdators, uzlādējiet to un lejupielādējiet filmas vai TV seriālu. Izmantojiet pēc iespējas vairāk laika, lai uzlādētu, bez ikdienas dzīves traucējumiem.

6. Pievērsiet uzmanību citu ceļotāju ieteikumiem

Labākais veids, kā izvairīties no kļūdām ceļā, ir mācīties no citiem ceļotājiem; viņi tur ir bijuši, to izdarījuši, un, iespējams, viņiem ir stāsti par saindēšanos ar pārtiku, motociklu avārijām un iebraukšanu vietējās varas iestādēs, lai to pierādītu. Viņi, visticamāk, būs arī labu padomu avots visam, sākot no vietas, kur meklēt labāko ielu ēdienu, līdz ceļam no A uz B, netērējot 17 stundas autobusā bez gaisa kondicioniera.

7. Izvirziet reālistiskus mērķus sava ceļojuma laikā

Sociālie mediji arī ir padarījuši par ierastu, ka mēs ceļotājus redzam rītausmas pārgājienā, lai pārgājienā pa kalniem, vai apmeklējot katru tūristu galamērķi, kuru ir iespējams apmeklēt neiedomājami īsā laika posmā. Ja tā ir tava lieta, tad lieliski. Pārgājienā pa šo kalnu un izbaudiet visu apskates vietu. Bet, ja neviens no šiem jums neizklausās jautri, tad arī tas ir pareizi.

Ja vien jūs neesat profesionāls ceļojumu blogeris, jums vajadzētu brīvi atklāt savu galamērķi savā laikā un darīt lietas, kuras vēlaties darīt. Ja zināt, ka vēlaties redzēt daudz apskates objektu, izveidojiet sarakstu un piešķiriet prioritāti. Ja jums neizdodas to visu redzēt, jums ir lielisks attaisnojums atgriezties.

Ieteicams: