Ceļot
Austinevan foto, Footoos Van Robin foto
Matador līdzautore Deanna Niles McConnell piedāvā ieteikumus par to, kā lietot pārtikas produktus kā dabiskus un pieejamus līdzekļus parasto kairinājumu ārstēšanai.
Ja jūs pietiekami ceļojat, jums neizbēgami būs nepieciešama sava veida pirmā palīdzība. Mazāki jautājumi un slimības labi sagatavotam ceļotājam parasti nav nekas liels, un īsts pirmās palīdzības komplekts ir nenovērtējams, bet kas notiks, ja zem naudas jostas rodas nelieli sviedru izsitumi? Varbūt negodīgs TSA aģents nozaga jūsu iecienīto ādas krēmu? Vai varbūt jūsu budžets ir pietiekami ierobežots, lai jūs tiešām labāk nepirktu vietējās ārstnieciskās ziedes tūbiņu.
Ja jums rodas nelielas kaites, kurām nav nepieciešama profesionāla medicīniska palīdzība, jums ir nepieciešams kaut kāds mierinājums, šeit ir daži lēti, vienkārši veidi, kā pārvērst ēdienu personīgajā vidējā medicīniskajā personālā.
1. Medus
Ja jums paveicas apmesties kaut kur, kur brokastu laikā ietilpst vienas porcijas medus paciņu, uzlieciet dažas uz augšu - jūs tās izmantosit. Ja esat vēsāks klimats un jūtat vēja apdegumus vai sasprēgājušu ādu, nedaudz uzklājiet to uz sejas un noskalojiet, lai iegūtu bagātīgu, mitrinošu ādas knupīti. Tas ir lieliski piemērots arī apdegumiem un kakla sāpēm. Ilgstošiem ceļojumiem katru dienu paņemiet karoti vietējā medus, lai palīdzētu ar alerģijām.
2. Kumelīšu tēja
Dabiski nomierinošs, labs atpūtai naktī un garšīgs - tik daudz, ko jūs jau zinājāt. Bet tas ir arī lieliski, lai pievienotu vannai saules apdegumiem. Veļas mazgāšana ar kumelīšu tēju un tās uzklāšana uz ādas ir labs veids, kā palīdzēt rauga vai karstuma radītu izsitumu gadījumā; ļaujiet tai sēdēt uz ādas un pēc tam labi nožūt. Pārliecinieties, vai pāris tējas maisiņu ir jūsu pirmās palīdzības komplektā - lēti dzērieni būs lieliski!
Nortpolemama foto
3. Ķiploku daiviņas
Jā, tas smaržo, un, ja jūs to izmantojat neapstrādātu, iespējams, ka neviens nevēlēsies sēdēt jums blakus autobusā. Bet sasmalcināts vai malts un uzklāts uz ādas, tas cīnās ar sportista pēdu.
Tas nedaudz dziedz, un tiem, kam ir jutīga āda, vajadzētu atšķaidīt ar ūdeni, taču jūs varat izmantot pastu zobu sāpēm, inficētām skrambām un salmonellas apkarošanai. Un atkarībā no tā, kur atrodaties, tas var būt lēts: netālu no manis esošais vietējā lauksaimnieka tirgus pārdod lielas spuldzes pa divām par dolāru.
4. Ingvers
Ingvers ir būtisks kustību slimības un sliktas dūšas gadījumā. Tējā vai pat uzkožot skūtu ingveru, tas ir noderīgs sastrēgumu sadalīšanai un kā atkrēpošanas līdzeklis.
Ingvera ēdieni un konfektes ir iecienītas daudzās vietās, tāpēc, lai arī tas var nebūt tik rentabls kā īstās gremošanas zāles, tas ir arī labs veids, kā nobaudīt dažas vietējās delikateses, vienlaikus novēršot nepatīkamāko ceļojuma iedarbību uz zarnām. Un tas ir daudz garšīgāks nekā Pepto tabletes.
