Veselība + labsajūta
Jūs, visticamāk, esat dzirdējuši ceļotājus no visas pasaules par savu turku pirts pieredzi, un jūs, iespējams, esat to pievienojis savu kausu sarakstam, pat pilnībā neizprotot, kas īsti ir turku pirts. Pirmās lietas: turku pirtis ir atrodamas ne tikai Turcijā. Viņi aptver Tuvos Austrumus un Āziju, no Marokas līdz Sīrijai līdz Indijai, un pat ir auguši Rietumu valstīs, īpaši Anglijā. Sākot no zināšanas, cik daudz dzert, līdz precīzi zināt, kurā izģērbšanās stāvoklī jums vajadzētu gaidīt, šeit ir viss, kas jums jāzina par savas pirmās turku pirts piedzīvošanu un kāpēc jums tas jāpamēģina.
Turku pirts pirmsākumi
Pirmās turku pirts pazīmes meklējamas jau 14. gadsimtā, kad Osmaņu impērija valdīja plaši Tuvajos Austrumos un Eiropā. Romas peldēšanās prakses iedvesmotas turku pirtis bija gan kopienas pulcēšanās, gan higiēnas uzturēšanas avots. Tā kā iekštelpu santehnika nenotika vēl dažus simtus gadu, koplietošanas vannas tika izveidotas kā centrālais punkts pilsētas centros, kas būtu pieejams ikvienam. Turcijas pirts pirmsākumi var būt saistīti arī ar islāmu kā tīrīšanas veidu pirms ieiešanas mošejā lūgšanai. Mūsdienās atlikušās turku pirtis bieži var atrast netālu no mošejām pilsētas centrā.
Ko gaidīt turku pirtī un ko valkāt?
Lielākajā daļā Turcijas pirtu būs atsevišķas ieejas un sekcijas vīriešiem un sievietēm, tāpēc, ja dodaties kopā ar pretējā dzimuma draugu, sagaidiet, ka satiksit viņus otrā galā. Katra vanna ir nedaudz atšķirīga attiecībā uz to, cik lielu apģērba daudzumu cilvēki valkā, taču ir pieņemts, ka peldkostīms jums ir jālieto, ja jums nav ērti uzvilkt tievo vienreiz lietojamo apakšveļu, ko tās bieži nodrošina. Mēs iesakām ņemt arī flip flops, kuras varat valkāt visās ģērbtuvēs un publiskajos baseinos. Un neaizmirstiet svaigu apģērba maiņu un savus tualetes piederumus, ja vēlaties to darīt tāpat, kā to dara turki, un uzskatiet to par savu vannas dienu.
Turku pirts, kas atšķiras no krievu pirts vai Marokas hammam, galvenā iezīme ir tā, ka tur būs mazas, sausas telpas, nevis saunas. Pēc sviedru uzkrāšanās 10-15 minūtes sausā siltuma telpā jūs ieiesit lielākajā kopīgajā baseinā, parasti grezni uzbūvētā marmora telpā ar augstiem griestiem un virsgaismas lukturiem dabiska apgaismojuma nodrošināšanai, kur jūs varat atpūsties vienatnē, cik ilgi vien vēlaties.
Turcijas pirts pieredze var atšķirties arī atkarībā no tā, vai vēlaties individuālas procedūras vai mazgāties atsevišķi. Mēs iesakām iet iekšā un papildus samaksāt par pavadoni, lai jūs mazgātu un berž. Var domāt, ka zināt, kas ir lobīšanās, bet, kamēr neesat pieredzējis turku pirti, jums patiesībā nav ne jausmas.
Jūs tiksiet nomierināts ar ziepēm (vienmēr pie viena un tā paša dzimuma pavadoņa); noberž ar lejošu pastu, visbiežāk ar gommage vai savon beldi, kas ir maigi un nesāpīgi pīlings, kas ir visefektīvākie, ja aparāts enerģiski berzē; un pēc tam atkal mazgā un izskalo, bet ar vēsu ūdeni. Neuztraucieties, kad lobīšanās laikā redzat pelēkas krāsas nūdeles, kas nokauj ādu. Tie ir tikai mirušās ādas slāņi, par kuriem jūs, iespējams, nezinājāt, pirms jums iegājāt. Tradicionālā procedūra parasti ietver arī masāžu - šīs masāžas tiek veiktas diezgan ātri ar dziļu spiedienu, tāpēc mēs iesakām tās cilvēkiem, kuri ir pazīstami ar masāžām.
Cik daudz jums vajadzētu dzert?
Ieteicams savam pavadonim nodot apmēram 15 procentus, tāpēc pirms došanās ceļā noteikti izņemiet skaidru naudu valsts valūtā. Ārstēšanā jāiekļauj dvieļi, izlietne un varbūt mantija. Pēc procedūrām droši atpūtieties vannā tik ilgi, cik vēlaties. Ieejas maksa ļauj jums atpūsties visu dienu, dažas vannas paliek atvērtas līdz pusnaktij. Kad mēs teicām, ka turku pirtis ir kopienas pulcēšanās vieta, mēs to domājām!
Kāpēc jums vajadzētu doties uz turku pirti
Iešana tradicionālajā turku pirtī jūtas kā solis atpakaļ laikā. Būs viegli iztēloties dzīvi renesanses laikā, kad arābu tautas uzcēla greznas un sarežģītas mošejas un vannas, kas simtiem gadu izturēja elementus. Papildus tam, ka būsit pieredzējis vienu no vecākajām Austrumu joprojām praktizētajām kultūras tradīcijām, jūs vēlēsities arī piedalīties turku pirtī, ņemot vērā arī tās ieguvumus veselībai.
Karstās temperatūras dēļ palielināsies cirkulācija un atveras poras, kas jūsu ķermeni sagatavos dziļai tīrīšanai un eksfoliācijai. Apsildāms gaiss un ūdens nodrošina muskuļu relaksāciju, tāpēc pat tad, ja neizlemjat par masāžu, jūs saņemsiet līdzīgas priekšrocības. Atmirušās ādas atjaunošana pīlinga procedūras laikā padarīs jūsu ādu maigu un elastīgu. Kad jūsu āda ir sakarsusi un lobījusies, tā ir optimālā stāvoklī, lai absorbētu mitrumu, kā rezultātā tiek novērots novērojams “mirdzums”.
Un varbūt vissvarīgākais turku pirts ieguvums ir gan fiziska, gan garīga relaksācija no jūsu ceļojumiem. Sudrabainā masāža atslābinās muskuļus un locītavas un ļaus jūsu ķermenim dziedēt no strūklas, ilgstoša sēdēšanas un spriedzes, kas dažkārt rodas pēc gulēšanas nepazīstamā gultā.
Labākās vietas turku pirtīm Turcijā
Lai gan jūs varat atrast turku pirtis visā pasaulē, tur tiešām nav nekas cits kā piedzīvot to Turcijā. Pirms došanās ceļā, jūs vēlēsities izpētīt, kura turku pirts der jūsu cenai un vēlamajai pieredzei. Daži no tiem ir vairāk orientēti uz tūristiem un izvietoti luksusa viesnīcās, savukārt tradicionālās vannas struktūras, kas būvētas pirms simtiem gadu, ir lētākas un vietējie apmeklē.
Cağaloğlu Hamamı
Foto: Cağaloğlu Hamamı / Facebook
Cağaloğlu Hamamı faktiski bija pēdējā turku pirts, kuru uzcēla Osmaņu impērija, jo tās valdīšana samazinājās 1700. gados. Tai ir unikāla arhitektūra, kas pielīdzināma baroka stilam, ar spilgti baltu apmetuma interjeru. Apmeklētāji gavilē par laipno personālu un enerģisko skrubi.
Ja esat liels plānotājs un vēlaties pārliecināties, ka, tiklīdz ieradīsities, būsit piemērots skrubim un masāžai, apmeklējiet Cağaloğlu Hamamı, jo pirms došanās varat rezervēt rezervācijas vietu. Nedaudz no dārgās puses, šī vanna ir senatnīga. Tas arī piedāvā pāru procedūras, ja vēlaties visu laiku palikt kopā ar savu partneri vai draugu.
Adrese: Alemdar Mh., Cağaloğlu Hamamı Sk. 34, Fatih, Turcija
Ağa Hamam
Ağa Hamam atrodas uz vienas no Stambulas slavenākajām ielām. Jūs varēsit nemanāmi ieslīdēt pēc pilnas iepirkšanās, ēšanas un apskates dienas. Apmeklētāju iecienītā Ağa Hamamı ir arī Stambulas vecākā pirts, kas datēta ar 1454. gadu. Viņiem ir atsevišķa zona augšstāvā eļļas masāžām, jo šī vieta mēdz pārpildīties.
Adrese: Kuloglu mahallesi, Turnacibasi sokak No: 48, Stambula 34433, Turcija
Cukurcuma Hamamı
Foto: ÇUKURCUMA HAMAMI 1831
Nesen atjaunotais Cukurcuma Hamamı datēts ar 1830. gadiem. Ļoti ieteicams iepriekš rezervēt vēlamos pakalpojumus, ņemot vērā to popularitāti. Ir arī pāru pakalpojumi, tāpēc šis ir unikāls hamams, kuru varat izjust kopā ar nozīmīgu citu vai pretējā dzimuma draugu.
Adrese: Firuzaga Mahallesi, Cukurcuma Caddesi Nr.: 43 | Bejoglu, Stambula 34425, Turcija