Skriešana
Aktīvo atvaļinājumu tendence turpina pieaugt, un mēs esam lieli fani, kas skrien skaistās vietās vai pārgājienos katrā atvaļinājumā. Bet dažreiz uz vingrinājumiem orientēti atvaļinājumi var justies kā jūsu kaimiņattiecību CrossFit transportēšana uz nejauši jaunu vietu. Tas ir, jūs ne vienmēr saņemat patiesu priekšstatu par vietu, kurā atrodaties, kad jūs piedalāties šajās veselīgās fitnesa aktivitātēs.
Ja runājat par Jamaikas Reggae maratonu, jums par to nebūs jāuztraucas. Reggae maratons ir tīra Jamaika - tas ir komplektā ar regeja un ska mūziku, kas enerģiju sniedz visu skrējiena laiku, žilbinošo skatu uz okeānu un aizraujošu kontingentu, kurā piedalās daži no Jamaikas labākajiem skrējējiem. Tā ir Jamaika labākajā gadījumā.
Skrien ar aizrautīgiem vietējiem iedzīvotājiem, ieskaitot Jamaikas ātrākos pusaudžus
Foto: Reggae maratons, pusmaratons un 10K / Facebook
Esmu producējis gan lielus, gan mazus skriešanas sacīkstes, tāpēc man bija interese piedzīvot sacensību producēšanu Jamaikas stilā. Es zināju, ka būs diezgan daudz starptautisko lidojumu, kas brauks uz vienu no visizteiktākajām mērķa sacīkstēm. Tomēr es negaidīju, ka gandrīz puse atradīs vietējos iedzīvotājus no Kingstonas un tuvējām pilsētām.
Reggae maratons Negrilā, Jamaikas rietumu punktā, apvieno skrējēju kopienu no visas Jamaikas, sirsnīgi sauktu par “Jamrock”. Kingstonas Jamdammers skriešanas klubs, kas atrodas četru stundu brauciena attālumā no Negrilas, ir uzlicis Reggae maratonu pēdējie 18 gadi. Nākamais Reggae maratons notiks šī gada 8. decembrī, un reģistrācija ir atvērta.
Jamdammers klubs tika izveidots 1995. gadā Kingstonā, un kopš tā laika skrējēju kopiena ir sekojusi tās vadībai. Katru gadu klubs rīko vairāk nekā 10 sacīkstes, un Reggae maratons ir seriāla vainaga dārgakmens. Tā kā sacīkstēs visā ASV ir mazāka dalība, Jamdammers redz, ka viņu skaits eksplodē. Šeit jamaicieši ierodas, lai kaut kā dēļ izstieptu kājas, noliktu labāko laiku vai apgalvo, ka ir ātrākais tālsatiksmes skrējējs uz salas.
Pēc vairāku gadu uzvarētāju un rekordistu uzstādīšanas gadu sacīkšu direktors Alfrēds Francisks vēlējās redzēt vairāk jamaiciešu uz pjedestāla un ierakstu grāmatās. Viņam izdevās divkāršot naudas balvu, ja jamaikietis uzstādītu kursa rekordu. Tagad augstie skolnieki no visas valsts uz starta līnijas izsalkuši pretendē uz sagatavošanās pjedestālu. Likmes ir augstākas nekā parasti, un katrs uzvarošais augstais skolotājs saņem trīs jaunus klēpjdatorus. Tā kā valstij trūkst izglītības finansējuma, tas ir milzīgs trūkums un veicina konkurences enerģijas sacenšanos sacensību dienā.
Sākums pirms saullēkta
Foto: Doug Hill
Ar maratonu, pusmaratonu un 5K sacīkstēm, kuras daudzi staigā, ir sacensības visiem. Skaistais kurss, kas atrodas rietumu krasta pilsētā Negriļā, ved pa ceļu leģendārajā Seven Mile pludmalē. Sacensībām ir savs sākums svētdien. Tāpat kā plkst. 5:15 agri.
Ar 80. gadu temperatūru un augstu mitruma indeksu agrais pirms rītausmas laiks ir labākais dienas laiks, kad jāmaina maratona 26, 3 jūdzes. Sacensību amatpersonas noslēdz galveno piekrastes ceļu un ļauj dalībniekiem, kas skrien, staigāt vai skandēt pēc regeja melodijas, atstāt to visu.
Foto: Reggae maratons, pusmaratons un 10K / Facebook
Ar laiku skrējēji ir nokārtojuši daudzās joslas un masīvās skaņas sistēmas trases garumā, viņi ir gatavi tam, kas sagaida finiša taisnē: ledusaukstajam Red Stripe alus un svaigam kokosriekstam pludmalē. Pēc finiša šķērsošanas simt pēdas skrējēji ienes Karību jūras reģionā svaigas sāls vannā, lai nomierinātu smagi strādājošos ķermeņus. Tikai nav labāka veida, kā sākt atlikušo dienu pēc ietves sagraušanas saullēktā.
Jūs varat iemācīties mīlēt plīša kūrortus
Foto: Sandals Negril / Facebook
Kā cilvēks, kurš smagi cīnās, lai atrastu nepārspētu ceļu un autentisku vietējo pieredzi, vārdi “viss iekļauts” parasti liek man skriet pretējā virzienā. Mani ceļojumi sastāv no mainīgiem maršrutiem, valodas barjerām un lietu sagatavošanas, kā es eju. Veiksmīgs ceļojums prasa cīņu un pārsteigumu. Tāpēc es biju mazliet piesardzīgs, kad uzzināju, ka mūs iesēdinās visaptverošajā Sandals Negril kūrortā.
Manas partneres Karolīnas ausis, no otras puses, pārņēma ideju par atpūtas krēsliem pludmalē, septiņiem restorāniem, spa procedūrām un vairākiem peldbāriem. Lai arī pēc četrām dienām pludmales Negrilas ērtībām un laba ēdiena izspiešanas mana skaņa bija mainījusies. Guļot uz peldošas atpūtas telpas baseinā, interpretējot mākoņu formas ar atbalss dub sitieniem, kas dreifē fonā, es pirmo reizi redzēju rāmu kūrorta dzīves svētlaimi. Ja atvaļinājuma laikā smagi spiežat savu ķermeni, skrienot maratonu, varat droši apgalvot, ka esat mazliet nopelnījis.
Atalgojiet sevi ar ceļa malām
Tikpat patīkami kā baseina malās esošās piña coladas, es tomēr gribēju iegūt īstas Jamaikas pieredzes šķēli. Es to atradu, izmantojot pārgājienu un peldoties pie Mayfield Falls, vietēji audzētām pusdienām kalnos Zimbali Retreat un izpētot bukolisko dzīvi cukurniedru laukos. Es apstājos arī pie dažiem no daudzajiem ceļmalās esošajiem grūdieniem, kas ir sastopami lielākajā daļā maršrutu. Es pajautāju vairākiem vietējiem par viņu iecienītāko paraut vietu un ātri ieguvu sarakstu. Atrodoties sviedrus izraisošajā dzinēja pārsega piparu nervozajā vistas gaļā un iedziļinoties pārtikas komā, ko pit meistars tērzēja prom Jamaikas patoisā, es jutos daudz tuvāk vietējo salu dzīvei.
Tas arī padarīja Reggae maratonu tik īpašu. Sacīkstes, tāpat kā Jamaikas sala, ir brīnišķīgi laipnas, laipni aicināti cilvēki, kuriem tūrisms šķiet nepiespiests. Neskatoties uz lielo apmeklētāju skaitu katru gadu, lielāko daļu jamaiciešu tūrisms neapmierina; jamaikieši, kurus es satiku, tika atlaisti, lai dalītos viņu salas kultūrā, kas iemieso patieso “vienas mīlestības” garu. Skrienot maratonu, mazāk kļuva par citu sacensību izslēgšanu no saraksta vai savlaicīgu skriešanu, bet par to, ka daru kaut ko, kas man patīk, jaunā vietā un sazināmies ar vietējiem iedzīvotājiem, kuriem patīk darīt to pašu.
Un tas jutās patiesi labi. Ir daudz veidu, kā iegūt salu ar autentisku Jamaikas pieredzi, taču, ja esat skrējiena entuziasts, nenožēlosit, ka pierakstījāties uz šo maratonu, izpētot rietumu krastu ar kājām un nogāžot bruģi līdz ritmam. regeja mūzika.
