Skriešana
Vēl nesen vasaras festivāla apmeklēšana parasti nozīmēja telts celšanu laukā un dažu dienu mūzikas, teātra, mākslas, ēdiena vai šo aktivitāšu kombināciju baudīšanu. Visvairāk vingrinājumu, ko jūs varētu saņemt visas nedēļas nogales laikā, būtu dejas, un jūs noteikti neatradīsit dienas kārtībā 40 jūdžu skrējienu.
Tagad tas mainās. Izmēģinātā un patiesā festivāla formula attīstās, un arvien vairāk festivālu savās kolekcijās iekļauj labsajūtas un fitnesa elementus. Tomēr tikai nedaudzi veicina veselību un fizisko sagatavotību tādā pašā mērā kā taku skriešanas svētki. Šie festivāli, vadot festivālu fitnesa revolūciju, parādās visā pasaulē un tāpat kā skrējēji, kas tos apmeklē, neliecina par palēnināšanās pazīmēm.
Festivālu taku skrējienā var apmeklēt jebkurš
Ziņa, ko kopīgoja festivāls Love Trails (@lovetrailsfestival) 2018. gada 16. jūnijā plkst. 12:44 PDT
Lai arī “taku skriešanas” festivāli izklausās, ka tie ir paredzēti tikai pieredzējušiem taku skrējējiem, nekas nevarētu būt tālāk no patiesības. Lielākā daļa festivālu piedāvās dažādus braucienus ar attālumu un reljefu, sākot no gara, kalnaina un akmeņaina pieredzējušiem skrējējiem līdz īsai, uz takas un samērā līdzenai iesācējiem.
Šī dažādība padara taku skriešanas festivālus ideālus, ja pirmo reizi izmēģināt takas skrējienus. Un, ja jūs esat pilnīgs skriešanas jaunpienācējs, katrā skrējienā ir ceļveži, treneri un mentori, kuriem ir daudz padomu un ieteikumu par visu, sākot no ekipējuma un beidzot ar skriešanas paņēmieniem. Alternatīvi, ja jūs nevēlaties skriet vispār, sarunas, ēdiens un citas piedāvātās aktivitātes ļaus jums izklaidēties.
Festivāls taku skriešanai ir lieliska iespēja izpētīt jaunu reljefu
Ziņa, kuru kopīgoja SportPursuit (@sportpursuit), 2018. gada 19. jūlijā plkst. 11.45 PDT
Lielākajai daļai skrējēju ir tendence pieturēties pie pazīstamiem maršrutiem un tos skriet vairāk un vairāk. Šis atkārtojums ir lieliski piemērots ātruma treniņam, taču, redzot vienu un to pašu ainavu laiku pa laikam, var kļūt garlaicīgi.
Takas skriešanas festivāliem ir līdzeklis pret šo garlaicību: iespēja izpētīt dažas no aizraujošākajām takām, ko pasaule var piedāvāt, bez liekām grūtībām pašiem izpētīt un plānot maršrutu. Lielākajai daļai taku skriešanas festivālu jau vairākus mēnešus iepriekš būs jāveic rekkies jeb iepazīšanās, pieredzējušiem taku skrējējiem izveidojot viscilākās un izaicinošākās takas apkārtnē - vai pat tikai labāko ceļu uz krogu!
Trail-run festivāli nav tikai skriešana
Ziņa, kuru kopīgoja Finbarrs Makdonalds (@ finnaz92), 2018. gada 14. aprīlī plkst. 5:37 PDT
Kā jums pateiks jebkurš skrējējs, skriešanai ir vairāk nekā… labi… tikai skriešanai. Joga, pilates un izturības treniņš, kā arī kalna un ātruma skrējieni ir svarīgas jebkura skrējēja treniņu režīma sastāvdaļas. Lielākajā daļā taku skriešanas festivālu tiks iekļauti šie pasākumi, kā arī citas aktivitātes atkarībā no to atrašanās vietas.
Útilív piedzīvojumu festivālā Farēru salās šā gada septembrī, ja festivāla rīkotāji nav nolietojušies pēc nobraukšanas no astoņām līdz 40 jūdzēm pa salu nesaudzīgo reljefu, viņi var pārgājienā, sērfot vai smailīt pa nelīdzeno piekrasti. Vai arī kalnu mīļotājiem, kuri vēlas vairāk līdzsvara, North Face Mountain festivālā Itālijā jūlija beigās ir iekļautas vienlīdzīgas iespējas kāpt, pārgājienā un nobraukt dažas no Trentīno visbīstamākajām Alpu takām.
Kad jūs neskrienat, varat gūt iedvesmu no citu skrējēju stāstiem
Ziņa, ko kopīgoja festivāls Love Trails (@lovetrailsfestival) 2018. gada 10. maijā plkst. 12:20 PDT
Ainava un ainava nav vienīgie iedvesmas avoti, ko piedāvā taku skriešanas festivālos. Lai arī tie, bez šaubām, ir elpu aizraujoši, gandrīz visos festivālos, kas apmeklē takas, ir arī sarunu un nodarbību apvienojums, lai iedvesmotu un izglītotu festivāla apmeklētājus, un daži, piemēram, Útilív Piedzīvojumu festivāls, uzņemošie filmu vakari, populāru taku dokumentālo filmu un filmu demonstrēšana.
Varbūt tāpēc, ka viņi piedāvā iespēju apsēsties un atpūsties pie alus, bet sarunas, semināri un filmas bieži ir festivāla nozīmīgākie notikumi, iedvesmojot festivāla apmeklētājus pievērsties jaunām robežām vai pat vienkārši pārdomāt, kā viņi tuvojas sava sava dzimtā pilsēta. Lielbritānijā jūlija sākumā Mīlestības taku festivālā notika semināri par visu, sākot no dzīves bez atkritumiem un beidzot ar fotografēšanu, kā arī sarunas par ilgtspējības un vides jautājumiem, pārdomātu skriešanu un to, kā plānot apmācības grafiku.
Tas attiecas ne tikai uz veselības un fitnesa riekstiem
Ziņa, ko kopīgoja festivāls Love Trails (@lovetrailsfestival), 2018. gada 22. jūlijā plkst. 12.57 PDT
Sportam ejot, skriešanai nav vislabākās reputācijas. Dažreiz to saista ar skopiem skolas vingrošanas skolotājiem vai elites, maratona skrējējiem, kurus parasti vada, skriešanu parasti uzskata par nopietnu sportu sportistiem, kas orientēti uz fizisko sagatavotību.
Atkal tas ir tikai vēl viens mīts; festivālos ar taku skriešanu daudz vairāk attieksme pret “skrien smagi, ballējies smagi” nekā uz “pārliecinies, ka labi izgulējies”, un neviena no aktivitātēm to vairāk neliecina par “alus jūdzes” skrējienu, pa kuru kāda taka notiek - svētku organizēšana. Tas nozīmē vai nu atsevišķus skrējējus, kas nolaiž alu, noskrien ceturtdaļjūdzi, nolaiž citu alu utt., Vai četru komandu komandu, kas katru jūdžu ceturtdaļu sadala starp viņiem. Jebkurā gadījumā parasti tas ir vienīgais laiks, kad taku skriešanas festivāls kļūst konkurētspējīgs.
Jūs joprojām saņemat visas klasiskā vasaras festivāla priekšrocības
Ziņa, ko kopīgoja festivāls Love Trails (@lovetrailsfestival) 2018. gada 4. jūlijā plkst. 11:07 PDT
Kempings brīvā dabā, lieliskas mūzikas klausīšanās saullēkta laikā un sajūta, ka, iedvesmojoties mainīt dzīves veidu, atnākot mājās, ir tikai dažas no labākajām lietām vasaras festivālos - un taku skriešanas festivāli nav izņēmums. Pēc jebkura takas skriešanas festivāla jūs jutīsities izsmelts, un ne tikai skriešanas dēļ.
Jūs būsiet nolietojies no dejām, satikšanās ar aizraujošiem skrējējiem un no pastāvīgas iedvesmas neatkarīgi no tā, vai būsit grūtāk spēris sevi trīs jūdžu skrējienā vai piedalīsies ultramaratonā. Lai ko jūs darītu ar savu laiku taku skrējiena festivālā, kad pienāks laiks doties mājās, jūs jau rēķināsit ar nākamo gadu.
