Dzīvesveids
Aptaukošanās un citas kaites nav mačs pret Svami Ramdevu.
Vai uztraucaties par diabētu? Vai ir gremošanas traucējumi? Diagnosticēts ar muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem? Baba Ramdev ir saņēmusi atbildi par burtiski visu, kas jūs satrauc: joga.
Kopumā Rajshri.com vietnē Youtube ir 48 videoklipi par Svami Ramdeva jogu, kurus esmu nolēmis pārdēvēt par “Crazy Yoga Guy”.
Līdztekus iepriekšminētajām kaites viņš aptver astmu, sirds slimības, ādas problēmas un epilepsiju.
Viņam ir arī videoklipi par dzīvesveida problēmām, piemēram, “fiziskā elegance un labsajūta”, īpašiem apstākļiem, piemēram, jogai grūtniecības laikā un pēc tās un pat jogai, kas īpaši izstrādāta katrai nedēļas dienai.
Šis ir viņa video par to, kā efektīvi tikt galā ar aptaukošanos (neļaujiet savam Om'ing sākumā jūs nobiedēt):
Viņš iekļauj padomus par uzturu, piemēram, ēdot vairāk zaļumu (es ar to varu nokļūt). Un viņš uzsver dažādas pranajama elpošanas formas, sniedzot vienkāršus norādījumus, kā pareizi ieelpot un izelpot.
Es vēlos, lai viņi nebūtu devušies uz balss pārsūtīšanu, uzskatot, ka viņš ir diezgan pļāpīgs bloks, taču video sniedz labu informāciju, un, kas ir vissvarīgākais, jums nav jāmaksā 25 USD par kompaktdiska vadību.
