Ģimene
Viņi atstāj mani sāpīgu, dusmīgu, šausmīgi nesabalansētu un gandrīz nekad nerada neko pozitīvu. Ir bijis diezgan daudz izmēģinājumu un kļūdu, taču tās ir lietas, kas man palīdz saglabāt mieru un savākšanu dažreiz grūtā ģimenes laikā
Tā varētu būt pastāvīga jautājumu plūsma. Vai varbūt tas ir tāds izskats, kāds jūsu mammai rodas uz sejas, kad viņa ierauga jūsu jauno matu griezumu. Vai tas, kā jūsu brālis sāk katru frīku teikumu ar “Jums tiešām vajadzētu…”, vai arī kāds no citiem jautriem ģimenes stereotipiem, kas mūs mudina.
Jūs jūtaties uz vietas, pilnībā pārprasts un nedzirdēts, jo, godīgi sakot, jūs nekad nedomājat apprecēties ar kādu jauku zēnu vai “apmesties” tā, kā, viņuprāt, jums vajadzētu.
Neļaujiet tam pieķerties. Jā, vieglāk pateikt, nekā izdarīt, bet, kad zināt, ka tuvojas jautājums, kāpēc gan ļaut tam sadusmot? Tā vietā sagatavojieties. Jāsagatavo joks, atbildot. Ieliec mutē rullīti. Vai vienkārši milzīgi smaidiet, noliecieties un padodiet inkvizitoram milzīgu apskāvienu.
Viltība ir tāda, ka jūs zināt, ka jums nav pienākuma atbildēt, ja vien jūs patiešām nevēlaties. Ja jūs izvēlaties atbildēt, šeit ir daži padomi, kā neteikt kaut ko, ko jūs galu galā nožēlosit.
Patiesībā diezgan vienkārši. Ja jūsu kavējumi tiks pazemināti, ļaujot jums vairāk iekļūt strīdā, nemudiniet. Jūs vienmēr varat vēlāk tikties ar savu iecienīto māsīcu un dzēriena laikā pārrunāt, kā vecmāmiņa sīki aprakstīja katru viņas pēdējās zarnu kustības brīdi, vienlaikus pasniedzot grauzdētus kartupeļus ar brūno mērci. Yum!
Attiecības iet pa fāzēm, un jūs visu laiku nespējat iztikt. Daži ģimenes locekļi vienkārši atšķiras no jums. Jūs neredzat pasauli tādā pašā veidā, un tāpēc jūs nesaprotat, kāpēc jūsu tante dod priekšroku dzīvot sarežģītā dzīvoklī Ņujorkā, kamēr viņa, iespējams, nekad nesapratīs jūsu vēlmi ceļot cauri Mekongas deltai tikai ar mugursoma un apavi.
Pieņemiet to ar labvēlību un vieglumu un runājiet par kopīgajām lietām. Man šķiet, ka bērni daudziem šķiet saistošs punkts. Viņi var jūs novērst uzmanību no savām spēlēm, un divi pieaugušie, kuri par visu nepiekrīt, parasti par mazākajiem ģimenes locekļiem var atrast kaut ko, ko viņi abi mīl.
Vai jums ir nepieciešams neregulārs laiks vienatnē? Vai jūs vēlētos, lai jūsu dziļi aizvainojošais tēvocis paliktu tālu? Vai jūs esat veģetārietis? Izveidojiet sarakstu ar lietām, kas jums visvairāk vajadzīgas, lai justos saprātīgi un ērti.
Protams, pastāv precīza robeža starp jūsu vajadzību risināšanu un trūkumu trūkumcietējiem, tāpēc varbūt izvēlieties trīs labākos un strādājiet pie tā, lai tās padarītu par realitāti.
Sākumā ģimene var tikt aizskarta, bet laika gaitā es apsolu, ka viņi pieradīs, ja viņi būs racionāli un redzēs, ka jūs cenšaties būt daļa no grupas citos veidos. Ja viņi nav racionāli, tad nav jēgas pārkārtot savu dzīvi un izturēšanos, lai uzņemtu kādu, kurš, iespējams, nekad nebūs apmierināts.
Dažreiz mēs vēlamies lietas patstāvīgi, jo mēs jūtamies spiesti, necienīti vai nedzirdēti. Lai gan tie visi var būt labi iemesli, lai aizstāvētu sevi, jums ir jāizlemj, vai ģimenes locekļu Ziemassvētku vakariņas vai Jaungada ballīte ir labākais laiks, lai uzrunātu viņus.
Cīnieties tikai par to, kas jums nepieciešams, lai rūpētos par sevi, nevis par to, kas, jūsuprāt, vajadzētu būt vai kas, jūsuprāt, ir taisnīgs. Gadatirgus mēdz zaudēt jēgu, jebkurā gadījumā, saskaroties ar tik daudzām personībām, vēlmēm un personisko filozofiju.
Neliecieties nevienam dusmu pilī. Tā vietā veltiet sev laiku, lai sacerētu sevi, koncentrējieties uz to, kuri jautājumi jums ir vissvarīgākie, un pēc tam pievērsieties tieši šīm lietām. Norādiet tos kā jūsu jūtu un pieredzes atspoguļojumu, nevis kā apsūdzību.
Piemērs: Man tas ir nepatīkami, kad manas Āfrikas draudzenes priekšā sniedzat rasistiskus komentārus.
Paņemiet nedaudz laika, lai sacerētu sevi, koncentrējieties uz to, kuri jautājumi jums ir vissvarīgākie, un pēc tam pievērsieties šīm lietām tieši. Norādiet tos kā jūsu jūtu un pieredzes atspoguļojumu, nevis kā apsūdzību.
Ja jūsu ģimenes loceklis izdara attaisnojumus, neļaujieties mēģinājumam sevi attaisnot. Vienkārši atkārtojiet, es dzirdu, ko jūs sakāt, bet tas mani padara neērti, kad manas draudzenes priekšā sniedzat rasistiskus komentārus.
Nav viegli palikt mierīgam un draudzīgam, atkārtojot to pašu, piemēram, sabojātu ierakstu, taču jūs būsit pārsteigts, cik labi tas darbojas.
Detaļas mēdz izraisīt sīkāku informāciju un bezjēdzīgas diskusijas. Nākamā lieta, ko jūs zināt, jūs kliedzat apmēram pirms pieciem gadiem, kad tēvocis Fils izcēla savu ceļojuma vēsti par to, cik Brazīlija ir skaista, ja tikai tajā nebūtu tik daudz brūno cilvēku. Jā, tēvocis Fils ir šmuksts, taču tas nerisinās jūsu situāciju, sēžot pie pusdienu galda šeit un tagad.
Dodieties prom, ja jūtat, ka nesaņemat vēlamo atbildi, vai jūtaties dusmīgs.
Tas nav neizskaidrojams rakstura trūkums, lai kļūdītos. Nomierinies. Mēģiniet vēlreiz vai nē. Paņemiet laiku vienatnē. Vai arī izvēlieties citu veidu, kā atvienoties no drāmas.
Atcerieties, ka sava temperamenta zaudēšana nav pasaules gals neatkarīgi no tā, ko par to saka kāds cits, un neviens nav atbrīvots no slīdēšanas.
Kopumā ir svarīgi redzēt katru apmeklējumu kā atsevišķu vienību. Neatkarīgi no tā, cik daudz vēstures, prakses vai pieredzes jums ir ar cilvēku, tas, kas notiek vienas vizītes laikā, pastāv kā atšķirīgs notikums no visa cita, kas jebkad ir noticis jūsu dzīvē un laikos ar ģimenes locekli. Katrs ģimenes pasākums ir tikai viena iespēja pievienot pozitīvas pieredzes virknei pērli.
Pēc tam jūs atgriezīsities savā dzīvē.
