38 Veidi, Kā Patiesi Justies Pateicīgiem Par šo Pateicības Dienu - Matador Network

Satura rādītājs:

38 Veidi, Kā Patiesi Justies Pateicīgiem Par šo Pateicības Dienu - Matador Network
38 Veidi, Kā Patiesi Justies Pateicīgiem Par šo Pateicības Dienu - Matador Network

Video: 38 Veidi, Kā Patiesi Justies Pateicīgiem Par šo Pateicības Dienu - Matador Network

Video: 38 Veidi, Kā Patiesi Justies Pateicīgiem Par šo Pateicības Dienu - Matador Network
Video: Aija Trofimova: Pateicības meditācija 2024, Aprīlis
Anonim

Ceļot

Image
Image

Pateicības diena ir manas iecienītākās amerikāņu brīvdienas, jo būtībā tās ir oficiāli atzītas šīs lielās universālās patiesības svinības: Ir labi būt dzīvam, un mums ir daudz par ko būt pateicīgiem.

Dažreiz Excel izklājlapu, veļas sarakstu un apdrošināšanas iecelšanu skaits manī īslaicīgi liek aizmirst to, kas man ir ļoti muļķīgi, tāpēc es sev sastādīju sarakstu ar lietām, kuras man vajadzētu atcerēties. Es šo Pateicības dienu pavadīšu tūkstošiem kilometru attālumā no Ziemeļamerikas, taču šis saraksts un pasaules brīnums ir ne mazāk piemērojams.

1. Atrodiet kaut ko skaistu, kas ir bezmaksas. Iedziļinieties tajā pats par sevi stundu.

2. Atrodiet mazu bērnu un atcerieties, ka bijāt dzīvs.

3. Pastaigājieties pa vietu, kur lietas kļūst savvaļas.

4. Izslēdziet internetu, televizoru un tālruni 24 stundas. Atpūtieties no digitālās pasaules.

5. Iedzeriet tasi tējas ar draugu.

6. Uzrakstiet garu vēstuli kādam, kurš dzīvo tālu un kurš vēlas jūsu vārdus. Nosūtiet viņiem viņiem nākamreiz, kad tie nav federālie svētki.

7. Uzrakstiet pastkarti svešam cilvēkam un gaidiet vienu atpakaļ.

8. Cep ķirbju pīrāgu. Cepiet cita veida pīrāgus. Gandrīz visiem patīk pīrāgs.

9. Kaut ko uzzīmējiet, kaut ko uzkrāsojiet, uzrakstiet dziesmu, kaut ko izveidojiet. Nav svarīgi, vai jums ir slikti šāda veida lietās. Es pats esmu diezgan slikts šāda veida lietās. Kurtam Vonnegūtam ir kaut kas diezgan lielisks, ko teikt par šo tēmu:

Ja vēlaties patiesi sāpināt savus vecākus, un jums nav nervu būt geimam, vismaz mazāk varat darīt, ir iedziļināties mākslā. ES nejokoju. Māksla nav veids, kā nopelnīt iztiku. Tie ir ļoti cilvēcīgs veids, kā padarīt dzīvi pieņemamāku. Mākslas praktizēšana neatkarīgi no tā, cik labi vai slikti ir debesu labad, ir veids, kā panākt, lai jūsu dvēsele aug. Dziediet dušā. Dejo uz radio. Stāstiet stāstus. Raksti draugam dzejoli, pat draņķīgu dzejoli. Dariet to pēc iespējas labāk. Jūs saņemsit milzīgu atlīdzību. Jūs kaut ko būsit izveidojis.

10. Iet skatīties izrādi, koncertu, izstādi - jebko, kas pārstāv cita cilvēka izpausmi. Mēģiniet redzēt, ko viņi nokļuva.

11. Meditēt.

12. Dariet kaut ko aktīvu: brauciet ar velosipēdu, dodieties skriet, nodarbojieties ar jogu, iemetiet frisbiju. Iedomājieties dabiskos endorfīnus, kas darbojas nedaudz līdzīgi kā viesību zāles, bet galu galā ir labāki jums. Vēlams to darīt rīta stundās pirms ēdiena komas iestāšanās. (Lielisks veids, kā to izdarīt Pateicības dienas tematiskā veidā, ir skrējiens uz Turcijas rikšiem! Turcijas triki ir kopienas Pateicības sacensības, kurās mazs uzsvars tiek likts uz uzvaru un daudz. uzsvars uz ģērbšanos, muļķību un skriešanu kopā ar citiem cilvēkiem. Tāpat neatkarīgi no jūsu skriešanas spējām, iespējams, ka cilvēki būs lēnāki par jums. Nekad nebaidieties!)

13. Zvaniet savai vecmāmiņai. Zvaniet mātei. Zvaniet kādam, kurš novērtēs, ka tiek saukts.

14. Atrodiet savu iecienīto mūziku. Pūtiet to tik skaļi, cik vien iespējams, paturot prātā visus kaimiņus, kas jums varētu būt.

15. Atrodiet suni, ar kuru pavadīt laiku. Mans draugs Elliots man reiz teica, ka viņam patīk suņi, jo viņi ir dzīvnieki, kurus jūs varat satriekt ar laimi, un tas ir kaut kas tāds, par ko es sev smīnēju. (Ja vēlaties padarīt dzīvi labāku sunim, kuru neviens nevēlas, varat audzināt vai adoptēt suni vietējā SPCA. Varat arī tur brīvprātīgi piedalīties un vest šos suņus pastaigām, ja jūsu dzīve neatļauj pastāvīgu vai daļēji -pastāvīgi suņi.)

16. Ja jums patīk futbols, skatieties to. Izslēdziet televizoru vai vismaz skaņu, kad jaunie sludinājumi sāk izmantot jaunākos sasniegumus psiholoģijā, digitālo attēlu veidošanu un foršo lietu pseidozinātni, lai pārdotu jums nevajadzīgās lietas. Vai es izklausos kā kašķīgs vecis? Lai notiek tā.

17. Norakstiet dzejoli, kas jums patiešām patīk, un iegaumējiet to. Dzejoļi nav tikai desmitās klases apgaismotai recenzijai. Ja, ievērojot Pateicības dienas garu, jūs jūtaties kā novērtējat lietas, kas ir lieliskas attiecībā uz Ameriku, Volts Vitmans varētu būt piemērota vieta, kur sākt.

18. Nododiet ar roku kopētu dzejoli kādam citam vai ievietojiet to vietējās bibliotēkas ziņojumu dēļā.

19. Atrodiet džemperi, šūpuļkrēslu, glāzi kaut kā garšīga un pīpi, ja esat nokļuvis caurulēs. Pavadiet kvalitatīvu laiku, izliekoties par savu vectēvu vai, pārmaiņus, par vectēvu, ja patiesībā esat vectēvs.

20. Esi patiesi piedzēries ar kādu, kuru mīli.

21. Dejo savā virtuvē, autobusa pieturā, deju zālē, viens pats, ar draugu vai ar savu suni. Lai kā. Deja. Šeit ir laba dziesma, ar kuru sākt dejot, ja meklējat iedvesmu.

22. Izgatavojiet uguni un sēdiet ap to kopā ar draugiem, vērojot liesmas.

23. Pagatavojiet valriekstu laivas. Tā faktiski ir čehu Ziemassvētku tradīcija, bet man tā patīk, un es vēlos to darīt biežāk.

24. Veidojiet kaut ko ar savām rokām. Šeit ir piemērota vieta, kur meklēt lietas, ko veidot ar savām rokām, un kā tās veidot.

25. Atrodiet savas iecienītās grāmatas kopiju un atstājiet to uz parka sola svešam cilvēkam.

26. Ja esat amerikānis vai kanādietis, atzīstiet, ka, lai gan Pateicības diena ir jauka ģimenes brīvdiena, koloniālo attiecību vēsture ar Pirmo Nāciju tautām bieži nebija patīkama. Padomājiet par mantojumu, ko tas atstāj tagadnē, piemēram, kustība Idle No More reaģē uz jautājumiem, ar kuriem šodien saskaras Pirmo Nāciju kopienas.

27. Skūpsti kādu, apskauj kādu, tur kādam roku. Padariet Visumu par mazliet aukstāku un plašāku.

28. Ziedojiet naudu mērķim, kam ticat.

29. Vēl labāk, ziedot savu laiku kādam, kam ticat. Ja neesat pārliecināts, kur sākt, publiskajās bibliotēkās un vietējos laikrakstos bieži notiek brīvprātīgo norīkojumi.

30. Ziedojiet ēdienu kādam, kam tas nepieciešams - dodieties brīvprātīgi zupas virtuvē vai atrodiet kopienas kasti.

31. Kopumā atrodiet lietas, kas jums ir un nav vajadzīgas. Atrodiet veidu, kā dot tos kādam, kam tie nepieciešami.

32. Izveidojiet to lietu sarakstu, par kurām esat pateicīgs. Atjauniniet to bieži.

33. Glabājiet piezīmju grāmatiņu ar atmiņām, cilvēkiem un lietām, kas jūs dara laimīgus. Lasiet to bieži.

34. Stādiet kaut ko tādu, kas augs. Tas darbosies tikai tad, ja jums ir silta māja vai dzīvojat vietā, kur nākamos četrus mēnešus negaidīs asiņains aukstums. Ja tas tā nav, plānojiet kaut ko iestādīt, kad tas nav asiņains auksts. Ja, tāpat kā es, jūs slikti uzturat augus dzīvos, baziliks ir salīdzinoši droša vieta, kur sākt.

35. Paņemiet foto rullīti ar filmu kameru un noformējiet to. Ievietojiet fotoattēlus pie sienas. Viņi varbūt nav “labi”, bet tie būs kā dzīva testaments.

36. Apsveriet iespēju piedalīties pasākumā Buy Nothing Day. Neuztrauciet Walmart. Tā vietā dariet kaut ko citu. Tiešām, gandrīz jebkas.

37. Patiesībā, vai vēlaties izlasīt par to, kāpēc Walmart ir ļoti sajukums, un ko jūs varat darīt, lai to mainītu? Šeit ir informācija.

38. Pagatavojiet milzu maltīti, dalieties tajā ar cilvēkiem, kurus jūs mīlat, pēc tam pavelciet. Ak, jūs domājat, ka parasti notiek Pateicības diena? Tas tiešām ir diezgan lieliski. Turpiniet.

Ieteicams: