Sekss + Iepazīšanās
Visiem rakstiem par ilgtermiņa ceļošanu, kā arī iepakojuma sarakstiem un īpaši gaišajiem “Es visu Apalaču taku nogādāju tikai 15 mārciņas uz leju 15 mārciņas” nav daudz tiešu diskusiju par drošāku seksu.
Liekas, ka vismaz puse jebkura hosteļa iedzīvotāju flirtē viens ar otru pie kopīgā pusdienu galda, un daudzu tradicionālu mugursomu veicēju aktivitāšu rezultātā (intensīva alkohola lietošana vietējos krogos, iesaistīšanās adrenalīna līmeņa celšanās pār Andiem) rezultāts ir tāda veida situācijas, kad var nodrebēt drēbes un uzņemties risku. Bet nevienā no diskusijām par ceļojuma drošību, pirms došanās prom vai kamēr jūs jau atrodaties nejēdzīgajā autobusā uz Gvatemalas robežu, parasti nav iekļauts jautājums par iespējami drošāku seksu, kamēr jūs ilgstoši ceļojat.
Ir nedaudz bezatbildīgi saņemt visas savas malārijas tabletes un pēc tam neatzīt iespēju no jaunajiem draugiem pārņemt ievērojami biežāk sastopamas slimības. Pirms došanās prom no mājām, jums jāzina savs slimības statuss (vēl viens pārbaužu komplekts, lai iet kopā ar jūsu svētku stingumkrampju un A hepatīta kadriem!), Lai jūs zināt, no kurienes jūs sākat, taču šeit ir dažas citas lietas, kas jāņem vērā.
Nav kauna
Man ir īsts mājdzīvnieku mīlulis pret cilvēkiem, kuri lieto tādu frāzi kā “Vai tu esi tīrs?”, Lai runātu par slimības stāvokli. Pret seksuāli transmisīvajām infekcijām ir daudz aizspriedumu, no kuriem lielāko daļu var izārstēt, ātri lietojot antibiotikas, pieņemot, ka savlaicīgi tos noķersit (sifiliss, ja jūs to savlaicīgi nenoķersit, var ceļot pa muguras smadzenēm un apēst smadzenes !).
Lielu daļu laika cilvēki, kuri pārnēsā seksuālās infekcijas, nezina, ka viņiem tie ir, jo viņiem nav simptomu. Trakums pret kādu, kurš nezina, un jūtas par to vainīgs par vieglas slimības nodošanu, ir līdzvērtīgs kādam jauna cilvēka izvilkšanai, jo tas jums deva aukstu. Hlamīdijas iegūšana ir labāka nekā saaukstēšanās, jo jūs varat lietot medikamentus; nekas, ko jūs darāt saaukstēšanās dēļ, neatliks, bet gan laiks.
Cilvēki ar herpes simplex II var izdalīt vīrusu (pārnest to), pat neveicot slimības uzliesmojumu, tāpēc ir arī iespējams, ka persona, kura bija jauka un teica, ka viņai ir herpes, nav tā, kas jums to iedeva… tas varēja būt trīs partneri pirms tam no kāda, kurš pat nezināja, ka ir inficēts. Tāpēc izturieties pret visiem partneriem ar cieņu un godīgumu, jo viņi to ir pelnījuši, tāpat kā jūs.
Regulāri pārbaudiet, neatkarīgi no tā, ko tas jums nozīmē. Jā, pat ārzemēs
Kā teikts iepriekšējā punktā, daudzām STI nav obligāti simptomu, tāpēc regulāras pārbaudes ir labākais veids, kā tos noķert. Es mēdzu pārbaudīt STI pēc katra jauna partnera. Tas kļuva nenoturīgs. Tāpēc es uzstādīju stabilu mērķi, ka mani pārbaudīs ik pēc 6 mēnešiem, biežāk, ja man būtu iemesls satraukumam. Kopš tā laika es stingri pieturējos pie šī grafika, pat ja tas ir grūti un neērti.
Acīmredzot, ja jūs atrodaties vietā, kur pārbaude par STI varētu būt bīstama dzīvībai vai nu veselības stāvokļa dēļ, vai arī tāpēc, ka ir aizspriedumi pret STI pārbaudēm, nepiespiediet sevi bīstamām situācijām. Bet arī neļaujiet ciest jūsu STI testiem tikai tāpēc, ka šķiet, ka tas nav tik svarīgi. Neesiet no tiem cilvēkiem, kuri zobārstniecību uzskata par izvēles iespēju un pēc tam desmit gadus pēc pēdējās zobu tīrīšanas uzzina, ka viņiem nepieciešama virkne sakņu kanālu, lai segtu bojājumus. STI attiecas ne tikai uz jūsu veselību, bet arī uz jūsu un jūsu partneru veselību.
Tas nozīmē, ka jūs esat atbildīgs par klīniku vai pakalpojumu atrašanu, kas to darīs jūsu vietā. Ja jūs domājat, ka jums ir giardia, jūs vērsīsities pie ārsta, vai ne? Ārstniecības pakalpojumi aizjūras valstīs parasti ir daudz lētāki nekā daudzās attīstītajās rietumvalstīs - Amerikas Savienotās Valstis noteikti atpaliek no veselības aprūpes pieejamības - un slimnīcās visā pasaulē bieži varat iegūt tīru, sterilu testu ar ātriem rezultātiem. Varat arī izpētīt Starptautisko plānotās vecāku paaudzes federāciju, kurai ir filiāļu tīkli visā pasaulē, un tā var palīdzēt jums atrast vietu, kur veikt testēšanu.
Šķiet acīmredzams, bet, ja jums ir dzimumloceklis un plānojat to lietot: nēsājiet prezervatīvus
Man reiz bija iespēja trijatā atrasties ar diviem superhot niršanas instruktoriem Hondurasā, un man tas bija jāatsakās, jo nevienam no mums nebija prezervatīvu un vienīgā zāļu aptieka salā tika slēgta plkst. Lai šī būtu mācība jums.
Draugs man teica, ka mazās, kvadrātveida ādas monētas, kuras varat saņemt no desmit tūkstošiem ciematu, kuras ir aizvērtas, viegli derēs diviem prezervatīviem. Iegūstiet vienu. Nēsājiet viņus. Centieties tos turēt tiešā saulē, tiešā karstumā vai tiešā aukstumā. Āda (vai kas cits, kur jūs tās ievietojāt) pasargās viņus no caurduršanas vai nodiluma. Lielākā daļa bezmaksas prezervatīvu, ko jūs saņemat plānotajā paternitātē, ir piemēroti ārkārtas gadījumiem, un tie jebkurā gadījumā tiek ražoti Bangladešā vai Taizemē.
Svarīga piezīme par prezervatīvu drošību: Puisis, kurš sēdēja man blakus Greihaundā starp Ņujorku un Monreālu, man teica, ka viņš nekad nav dzirdējis, ka prezervatīvu dubultošana ir slikta, tāpēc viņš to darīja visu laiku. Divkāršošana samazina prezervatīvu efektivitāti un praktiski nodrošina, ka tie sabojājas. Tātad, ja jūs uztrauc kāda cilvēka slimības statuss, paraustīt plecus un dubultot maisiņus, tas nav īstais ceļš.
Dažreiz, pārrunājot prezervatīvu lietošanu ar svešiniekiem, var justies iebiedējoši. Es esmu šeit, lai pateiktu jums, ka zīmols tiešām ietekmē. Apsveriet to savā paziņojumā par sabiedrisko pakalpojumu: Skyn prezervatīvi un vairums prezervatīvu, kas nav lateksa (poliuretāna), ir plānāki, jūtas labāk un ir stiprāki, un tie mazāk izraisa alerģiju nekā jūsu parastais latekss. Tie ir mazāk poraini, tāpēc efektīvāk aizsargā pret vīrusiem, un - es nevaru pietiekami uzsvērt - jūtos, kā labāk. Ej tālāk, dzimumlocekļa īpašnieki, un uzticies manam padomam.
Piezīme par grūtniecību
Darījumi ar neparedzētu grūtniecību ceļojuma laikā nav lieliska ideja. Pat ja jūs tik ilgi nebrauksit, agrīna grūtniecība var izraisīt nelabumu, kaprīzi, vēdera uzpūšanos un aizcietējumus. Ja plānojat pārtraukt grūtniecību, tas var būt milzīgs apgrūtinājums, un jums joprojām jātiek galā ar visiem grūtniecības simptomiem, līdz esat to pārtraucis. Labāk, ja jūs varat, palikt stāvoklī. (Saprašanas labad es šeit lietoju “vīriešus” un “sievietes”, lai apzīmētu cismen un ciswomen.)
Vīrieši: Ja jums ir paveicies ceļot uz Indiju, pennijiem ir pieejama vīriešu kontracepcijas injekcija, kas ir pārbaudīta un efektīva līdz pieciem gadiem. Tas pašlaik nav pieejams Amerikas Savienotajās Valstīs, jo farmācijas ražotāji par to nav īpaši satraukti. Bet, hei, ja jums gadās atrast veidu, kā to iegūt ārzemēs: izbaudiet! Pretējā gadījumā nēsājiet prezervatīvus un lietojiet tos.
Sievietes: Ja jūs esat lietojis tabletes, ārsts, iespējams, jums ieteica piegādāt pietiekamu krājumu visam jūsu ceļojumam. Laika joslu izmaiņas un traucējoši ceļojumi var nozīmēt, ka jūs tos nelietojat vienlaikus, un tas samazina to efektivitāti līdz 77%. Jūs varētu apsvērt iespēju pāriet uz kaut ko līdzīgu plāksterim (pielīmējiet vienu katru nedēļu), gredzenam (pielīmējiet vienu katru mēnesi) vai Depo-Provera šāvienam (žoklis pie rokas ilgst 3 mēnešus). Ja jūs neinteresē hormonālā dzimstības kontrole un vēlaties ilgtermiņa risinājumu, konsultējieties ar vietējo klīniku par IUS iegūšanu. Nehormonālas ir efektīvas līdz 10 gadiem, lai gan tām ir blakusparādību risks, piemēram, migrējot ap ķermeni un periodiski izraisot smagu asiņošanu. Ir arī dažas citas nehormonālas pārnēsājamās kontracepcijas iespējas, piemēram, diafragma un dzemdes kakla vāciņš, kas izklausās apmēram tikpat datēti kā avokado krāsas ledusskapis. Viņi joprojām darbojas diezgan labi, un tie ir labs risinājums cilvēkiem, kuriem nepatīk hormoni. Neviena no šīm metodēm neaizsargā pret slimībām - tās ir tikai kontracepcijas metodes. Ja vēlaties pasargāties no slimībām, jāmeklē TIKAI barjermetodes (prezervatīvi un zobu aizsprosti).
Ir humora izjūta
Ir patiess kauns, ka diskusijas par drošāku seksuālo mijiedarbību ir virzījušās uz supermedicīnisku diskusiju par to, ko pēdējā laikā ir skāruši mūsu dzimumorgāni. Domājams, ka sekss ir jautrs, un jūs to neinteresētu ar savu jauno aizraujošo draugu, ja viņš neliecina jums smaidīt.
