Ekstrēmie sporta veidi
Peldēšana ziemas vidū ūdenī, kas piemērots polārajam lācim, savulaik aprobežojās ar ekscentriskiem vecvecākiem no Austrumeiropas un Ziemeļvalstīm. Bet pēdējā desmitgadē šo aktivitāti ir piesaistījusi jauna dalībnieku paaudze, kas ledus peldēšanas sportu izvēlas citā līmenī. Viņi to reklamē no visiem pasaules malām. Šeit ir izskaidrots, kāpēc cilvēki to dara, kā tas tiek noņemts un kur var ielēkt.
Kas notiek ar peldēšanu uz ledus?
Sporta cienītāji saka, ka ledus peldēšana viņiem dod milzīgu enerģijas stimulu un ir labvēlīga veselībai, uzlabojot asinsriti un stiprinot imūnsistēmu. Pie citiem piedāvātajiem iemesliem pieder pārliecības smaile, kas rodas, izaicinot savus dabiskos instinktus un lecot saldā ūdenī.
Ledus peldētāji par savu vidi parasti izmanto ezerus, upes, jūras, okeānus un saldūdens baseinus, parasti ziemas mēnešos - lai arī ir dažas vietas, kur ūdens nekad nesasilda. Ledus peldēšana arī izvērš diapazonu no dažiem krūšu triecieniem smieklīgi aukstā ūdenī līdz ilgstošai peldēšanai temperatūrā tieši virs sasalšanas.
Specifiskā spektra beigām Starptautiskā Ledus peldēšanas asociācija (IISA) ir oficiāli apstiprinājusi sporta veidu, izstrādājot noteikumus, lai palielinātu drošību un regulētu peldēšanas distanci, laiku un apstākļus. Tas iepazīstināja ar 1 km ledus notikumu, kā arī ar vienas jūdzes ledus jūdzi bez palīdzības, peldoties ūdenī, kas ir 41 grāds pēc Fārenheita vai mazāk. Diehardu gadījumā ir arī izaicinājums peldēt Ledus jūdzi septiņās dažādās pasaules vietās. Protams, hidrotērpi nav atļauti.
Peldēšana uz ledus ir viens no ekstrēmākajiem sporta veidiem, kas visvairāk aplikts ar nodokli, - tā ir pareiza apmācība. Neatkarīgi no tā, kas ir tikai ātra ieniršana, jums būs jāsagatavo ķermenis, lai izturētu bīstami aukstos tempus. Medicīniskā pārbaude var arī pārliecināties, ka jūsu sirds ir pietiekami labā stāvoklī, lai nodarbotos ar sportu, un jums vajadzētu pirmo reizi peldēties kopā ar cilvēku grupu, lai novērstu nelaimes gadījumus. Kad esat gatavs izsekot ūdeņiem, dodieties uz šiem ledus peldēšanas punktiem, lai atsvaidzinātu.
1. Murmanska, Krievija
Ledus peldētāji sevi sauc par morzhi jeb valzirgiem krievu valodā, un viņiem visā valstī ir sporta veidi, kas nodarbojas ar sportu. Šie entuziasti apgalvo, ka ledus peldēšana atbrīvo toksīnu sistēmu, palīdz pret artrītu un reimatisma sāpēm, kā arī var izārstēt paģiras. Murmanskā, lielākajā pasaules pilsētā virs polārā loka, jūs pievienojaties vietējiem valzirgiem, lai peldētos ezerā. Ūdens tiek garantēts daudz siltāks nekā ārējie tempi, kas var pazemināties līdz mīnus 4 Fārenheita. Iesildieties banjā, tradicionālajā krievu pirtī.
2. Rovaniemi, Somija
Dodieties ceļā uz Koskipuisto parku šajā Somijas Lapzemes galvaspilsētā, lai varētu peldēties grandiozajā Kemijoki upē. Jums būs laba kompānija, jo peldēšanās aukstajā ūdenī daudziem Rovaniemi cilvēkiem šķiet atdzīvinoša un veselīga. Tā ir pieredze, kuru vietējie iedzīvotāji parasti apvieno ar saunu, kam seko salmiškija uzlādēšana. Pēc tam apstājieties, lai apskatītu pilsētas slavenāko iemītnieku Krisu Kringli, jo Rovaniemi ir oficiālais Ziemassvētku vecīša dzimtā pilsēta.
3. Loch Lomond, Skotija
Peldieties ar skatu šajā gleznainajā ezerā Skotijas centrā, tieši uz ziemeļiem no Glāzgovas. Tā ir vieta, kur notiek pirmais čempionāts zemledus peldēšanā valstī, kas notika 2017. gada februārī. Pārvietojoties ledāja ūdenī, jūs tik aizraujiet ar gleznainajiem kalniem šīs idilliskās zonas fona apstākļos, ka jūs vairs nebūsit apzinoties lāstekas, kas veidojas uz jūsu ķermeņa. Pēc tam atalgojiet sevi ar tradicionālu kroga ēdienu un vietējām izklaidēm ar vijolēm un pīpēm.
4. Harbina, Ķīna
Laiks, kad apmeklēsit Ķīnas “Ledus pilsētu” ar Harbinas ledus un sniega skulptūru festivālu, kas notiks katru janvāri līdz marta vidum. Tas ir viens no četriem lielākajiem šāda veida festivāliem pasaulē. Ziemā Harbinas upe sasalst un kļūst par milzu rotaļu laukumu ledus sporta veidiem, ieskaitot peldēšanu, slidošanu un burāšanu pa ledu. Profesionāli peldbaseini tiek izrakti no aizsalušās upes virsmas, lai vietējie iedzīvotāji varētu iesaistīties šajā iecienītajā āra aktivitātē. Festivāla laikā notiek daudz ledus peldēšanas šovu, spēļu un sacensību, kas pievilina sporta cienītājus no visas Ķīnas, kā arī no gandrīz 30 valstīm.
5. Nauthólsvík pludmale, Islande
Šī cilvēka radītā pludmale Reikjavīkā, Islandes galvaspilsētā, ir ideāli piemērota ledus peldētājiem, jo turpat netālu no jūras ir mākslīgs karstais avots, padarot to ērti iesildīties pēc jūsu sasaluma riska. Visos gadalaikos jūs atradīsit cilvēkus peldēties ūdenī gan iesildītā lagūnā, gan okeānā ārpus līča. Pēdējā temperatūra kļūst pilnīgi auksta, bet vietējie iedzīvotāji to uzskata par labu gan ķermenim, gan dvēselei.
6. Coney Island pludmale, ASV
Sviniet Jaungada dienu ar Coney Island polārlāčiem ikgadējā Jaungada dienā Peldieties šajā ikoniskajā lokalizācijas vietā Ņujorkā. Jūs pievienosities simtiem cilvēku, kuri šajā slavenajā tradīcijā virza ledaino ūdeni, un jūs arī palīdzēsit savākt naudu labdarībai. Polārie lāči apgalvo, ka ir vecākais šāda veida klubs valstī, un tā biedri katru nedēļu kopā peldējas puteņos un sniegputeņos jostasvietā. Viņiem katram ir savi iemesli dalībai sportā, bet viņiem kopīgs ir draudzība.
