Tech + lietotnes
Dažreiz tas ir slēpts kā 12 stundu enerģijas aizplūšanas nap, kas nodrošina, ka jūs nokavējat pusi no jūsu ceļojuma.
Un šeit, Matadorā, mēs esam plaši aptvēruši jet lag; sākot no 13 veidu, kā izvairīties no novirzes, līdz grāmatas „Jūtas lagas izārstēšana” pārskatīšanas; tāpēc jūs esat bruņots ar dažiem risinājumiem.
Tomēr galīgais izārstēšana šķiet nenotverama.
Ja visi dabiskie aizsardzības līdzekļi jums nav bijuši neveiksmīgi un ja jums pieder iPhone, tagad jūs, iespējams, varat cīnīties ar aizkavēšanos ar tehnoloģiju, izmantojot Virgin Atlantic.
Kopā ar Edinburgas miega centru Virgin Virgin ir izlaidis iznīcinātāju Jet Lag; lietotne, kas ir saderīga gan ar iPhone, gan ar iPad.
Lai apkarotu reaktīvo laika nobīdi, izmantojot… labi… Cīnītāju, jums vispirms būs jāievada lidojuma dati, kā arī dažas personiskās detaļas, piemēram, vecums, dzimums un jebkura bezmiega vēsture (vai miega režīmi). Pēc tam lietotne nedaudz grauž un izspiež novirzes no cīņas ar precīzu dienas laiku, lai veiktu dažas pamata aktivitātes, piemēram, gulēšanu un vingrošanu.
Tajā arī norādīts, kad jāmeklē nedaudz gaismas vai kad vispār no tā jāizvairās, kā arī pareģotājs, kurš precīzi norāda, kurā dienā un laikā jūsu strūklas nobīde tiks novērsta.
