Sekss + Iepazīšanās
Uzmākšanās savā valstī ir pietiekami izaicinoša, taču tikt galā ar to ārzemēs ir pavisam cita bumba. Kultūras atšķirības un valodas barjera pievieno sarežģītības pakāpi jau tā sarežģītajai un emocionālajai situācijai.
Nav pareizi vai nepareizi reaģēt. Kultūrjutīgums nenozīmē, ka jums ir jāpieņem izturēšanās, kas liek justies neērti, kā arī nav pienākums stāties pretī kādam, ja tas apdraud jūsu drošību vai emocionālo labsajūtu. No otras puses, izglītot sevi par dzimumu dinamiku ārzemēs var palīdzēt izdarīt drošākas izvēles iespējas, kas ļaus jums daudz pārliecinātākā, pilnvērtīgākā prāta stāvoklī.
Atrodoties nevēlamas uzmanības centrā, nekad nav viegli nonākt situācijā - tāpēc, lai palīdzētu jums, mēs esam apkopojuši dažus padomus, kā rīkoties ar seksuālu uzmākšanos ārzemēs.
1. Ziniet, kas ir uzmākšanās
Seksuāla uzmākšanās ir jebkāda veida seksuāla rakstura nevēlama uzmanība. Tas var notikt, atrodoties ārpus mājas, atrodoties apkārt vai nokļūstot no kāda it kā profesionālā vidē, piemēram, viesnīcā, spa vai bārā. Vispārīgais īkšķa noteikums ir, ja tas liek jums justies izdalītam, briesmīgam vai nobijies, tad tas nav pareizi.
Liekas, svilpo, seko, mirgo, bloķē tavu ceļu un sagrupē visus, tāpat kā neatbilstošus komentārus un nespēj atbilstoši reaģēt uz vārdiem vai ķermeņa valodu. Sievietes un LGBTQ kopienas locekļi veido lielāko daļu ziņoto gadījumu, bet tas attiecas arī uz heteroseksuāliem vīriešiem - un neļaujiet nevienam citādāk pateikt.
2. Iepazīstiet kultūras atšķirības
Kā ceļotājs jūs dažreiz piesaista ziņkārīgo vietējo skatienu. Bet ko jūs darāt, kad nevēlama uzmanība kļūst par seksuālu uzmākšanos, un kur jūs novelciet robežu? Ir zināms, ka Indijā vīrieši skatās vai serenē tevi ar Bolivudas dziesmām. Dažās Karību jūras reģionā ir pilnīgi normāli, ja vīrieši ielās mierīgi runā ar sievietēm. Lielbritānijā un ASV būvstrādnieki dažkārt svilpo pie gājējām sievietēm. Viņi domā, ka viņi tikai nekaitīgi izrāda atzinību, bet ceļotājam tas ir kaitinoši, nogurdinoši un dažreiz arī iebiedējoši. Tagad jāatgādina, ka tas viss ir pareizi. Bet tikai tāpēc, lai jūs netiktu pieķerts pārāk sargājošam, vienmēr ir prātīgi veikt izpēti pirms jaunas vietas apmeklēšanas, lai jums būtu labāks priekšstats par to, ko gaidīt. Varat arī jautāt vietējiem, kamēr jūs atrodaties, lai redzētu, kas viņiem šķiet pieņemams un kā viņi reaģē.
Katra situācija ir atšķirīga un nav ideāla risinājuma, taču jūsu galvenajai prioritātei jābūt fiziskai un emocionālai labsajūtai. Dažreiz vislabākā reakcija ir vispār neiesaistīties. Citreiz jums jāinformē kāds, ka viņš ir šķērsojis līniju.
3. Ģērbieties atbilstoši
Izdarīsim vienu lietu taisni: Nevienam nav jāsamierinās ar seksuālu uzmākšanos tā valkāšanas dēļ. Tas nozīmē, ka izpratne par kultūras atšķirībām un atbilstoša ģērbšanās sniegs jums pārliecību un mazinās jūsu iespējas piesaistīt nevēlamu uzmanību.
Izpētiet savu galamērķi un uzziniet, ko derētu valkāt. Tas nenozīmē, ka jums ir jāģērbjas tieši tā, kā vietējiem, taču jūs varat sasniegt tādu pašu pārklājuma līmeni ar blūzi vai krekliem ar garām piedurknēm, brīvi pieguļošām linu biksēm vai, ja nepieciešams, galvas lakatu. Un atcerieties, ka ģērbšanās kodi dažādos reģionos atšķiras, un tas nozīmē, ka tas, kas varētu būt piemērots kosmopolītiskā galvaspilsētā, var atcelt dažas uzacis attālā lauku ciematā.
4. Esiet gatavi
Lai gan jums nevajadzētu ceļot bailēs, līdzekļu pieejamībai, lai pasargātu sevi un rīkotos bīstamās situācijās, vajadzētu dot jums lielāku pārliecību. Ja ceļojat kaut kur, kas, kā zināms, ir nedrošs, apsveriet iespēju sev līdzi ņemt svilpi un piparu aerosolu (vai piparu vai čili sēklu maisījumu ūdens pudelē), lai piesaistītu uzmanību un atbaidītu uzbrucēju. Un pastaigājoties pa pilsētu, pirms atstājat savas naktsmītnes, plānojiet drošāko maršrutu, īpaši, ja dodaties apkārt naktī. Izvēlieties labi apgaismotus galvenos ceļus, kas apdzīvo veikalus vai bārus, vienlaikus izvairoties no klusām ielām un parkiem pēc tumsas iestāšanās.
5. Uzticieties zarnām
Reiz atvaļinājumā es atstāju aizņemtu sienu pilsētu un uzkāpu līdz klusam skatu punktam, kas būtībā bija plato, kas izlīda no dziļa baseina. Lai to sasniegtu, man bija jāšķērso šaurs celiņš. Tiklīdz tuvojos, es pamanīju, ka divi vīrieši pretējās pusēs vienlaicīgi aizskrien baseinā. Tas varēja būt nekas, bet situācija nejutās pareiza, tāpēc es aizbraucu un devos atpakaļ uz pilsētu. Protams, es neredzēju pilsētu no augšas, bet vai es nožēloju lēmumu aizbraukt? Nē.
Ja jūtaties neērti, uzticieties zarnām. Ja jūtat briesmas, šķērsojiet ielu, mainiet virzienu vai uzbrauciet pūlim. Tas var nozīmēt aizbraukšanu visur, kur atrodaties, piesaistoša garāmbraucoša policista uzmanību vai vienkārši aizbēgšanu. Un, ja jūs dodaties kaut kur klusā vietā, piemēram, uz skatu virs pilsētas, pārliecinieties, ka jums ir izejas stratēģija.
6. Atbilstoši pievērsties situācijai
Dažreiz labākā izvēle ir kāda cilvēka ignorēšana - bet, ja viņš jūs satver, iespējams, nāksies cīnīties. Aizbēgšana ir jūsu galvenā prioritāte numur viens, nevis kaitējuma nodarīšana (lai arī kā tas būtu vilinoši), tāpēc atkāpieties no tā, pārejiet uz pārpildītu vietu un sazinieties ar varas iestādēm. Ja uzbrukums ir slēptāks - kāds, piemēram, tevi grauž sabiedriskajā transportā, mēģini no tā prom. Ja viņi turpina pieskarties jums, skaļi sakiet, lai viņi apstājas; citiem cilvēkiem vajadzētu pamanīt problēmu un palīdzēt jums. Vismaz saskares triecienam vajadzētu piespiest satverto cilvēku atkāpties.
Neatkarīgi no situācijas, ir svarīgi panākt, lai apkārtējie cilvēki saprastu notiekošo, lai viņi varētu iekļūt. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūs uzmācas vīrietim: ja pastāv valodas barjera, vietējie iedzīvotāji var domāt, ka sākat cīņu, ja jums nav skaidrs, kas notiek.
7. Runā
Saglabājiet tālrunī vietējo pašvaldību skaitu, lai jūs varētu tām piezvanīt īsā laikā. Jūs, iespējams, nevēlaties problēmu, strādājot ar policiju, bet ceļojat, bet padomājiet par to šādi: Ja jūs ziņojat par notikušo, viņi, iespējams, varēs sodīt uzmāci, kas vairāk cilvēku varētu glābt no tā paša, kas jūs izdarīja.
Ir arī svarīgi zināt, ka policija jums varbūt nepalīdzēs, it īpaši patriarhālās valstīs, kur sievietes un LGBTQ cilvēki katru dienu cieš no uzmākšanās un vajāšanām. Šajā situācijā mēģiniet saglabāt savu vēsu (izjaucot, lai arī cik tas būtu) un ejiet prom. Ja uzbrukums bija nopietns, pēc iespējas ātrāk meklējiet medicīnisko palīdzību no klīnikas vai slimnīcas (jums nav jāziņo par notikušo, ja nevēlaties), sazinieties ar vietējo vēstniecību un apsveriet iespēju piezvanīt uzticamam draugam, ģimenei. loceklis, terapeits vai krīzes līnijas atbalsts. Daudzās valstīs ir organizācijas, kas sniedz palīdzību. Ja meklējat savas valsts nosaukumā, izmantojot “seksuālas vardarbības palīdzību”, jūs, iespējams, atradīsit grupas, kas var palīdzēt orientēties emocionālajos, fiziskajos un tiesiskajos aspektos, kas saistīti ar seksuālu uzmākšanos vai uzbrukumu.
Ja jūtaties ērti to darot, apsveriet iespēju dalīties ar savu stāstu. Tas var svārstīties no brīdinājuma ievietošanas sociālajos medijos līdz iesaistīšanās politiskās grupās, piemēram, Hollaback, kuru mērķis ir mainīt seksuālās uzmākšanās kultūru. Runāšana ne tikai palīdz novērst aizspriedumus par runāšanu par seksuālu uzmākšanos, bet arī palīdz pārņemt kontroli pār situāciju, kurā var justies spēcinoša.
8. Neizliecieties, ka tas nenotika
Visu veidu seksuāla uzmākšanās ir traumatiska, un ir pilnīgi normāli pēc tam justies sajukumam, apjukumam, kauns, dusmām vai nejūtīgumam. Atcerieties, ka jūs neesat vainīgs, pat ja jūsu uzmācīgais bija kāds, kuru jūs pazīstat, jūs jau iepriekš esat bijis seksuāli intīms ar šo personu, bijāt piedzēries vai augsts, vai jūs iesaldējāt un neteicāt “nē”.
Lai arī lielākajā daļā seksuālo incidentu vīrietis uzbrūk sievietei, tas nebūt nav vienīgais scenārijs. Pastāv kļūdains uzskats, ka vīriešus nevar seksuāli uzmācīties, un tas turpina cietušo ciklu, kurš nepaziņo par noziegumu vai ir pārāk kauns par to runāt. Dažiem puišiem var būt grūti tikt galā ar ideju kļūt par upuri, taču ir svarīgi zināt, ka neesat viens un šīs emocijas ir normālas.
9. Rūpēties par sevi
Neatkarīgi no jūsu dzimuma, neatkarīgi no situācijas, iespējams, jūs nevarēsit simtprocentīgi funkcionēt pēc negadījuma un cīnīties ar tādām lietām kā koncentrēšanās, enerģijas atpalikšana un aizkaitināmība. Tas atkal ir pilnīgi normāli. Pavadiet laiku atpūtai un nesteidzieties uz sabiedriskām aktivitātēm, pirms nejūtaties gatavs. Rūpējieties par sevi ar sabalansētu miegu un ēdienreižu grafiku; veiciet relaksējošas lietas, piemēram, lasīšanu, meditāciju, vingrošanu vai ko citu, ko parasti darāt, lai atpūstos; un, ja jūs to jūtaties ērti, sarunājieties ar kādu, kam uzticaties.
10. Nevajag ceļot bailēs
Cilvēki parasti lepojas ar savu valsti, un vairumā gadījumu viņi piesaista viesus. Tas nozīmē, ka, ja jūs domājat, ka jums kā ceļotājai sievietei būs nepatīkami īpaši patriarhālā sabiedrībā, vai arī jūs esat LGBTQ persona, kas apsver ceļojumu uz valsti, kurā homoseksualitāte ir nelikumīga, jums rūpīgi jāpārdomā, cik patīkama un bagātinoša ir pieredze. būs jums. Tikai jūs zināt, kas jums patīk, un, ja esat izpētījis savu galamērķi un esat rūpīgi sagatavojies, jūs, iespējams, gūsit pārsteidzošu, bez starpgadījumiem pieredzi.
