Veselība + labsajūta
1. Smejas gāze, nevis epidurāli
Ņemot vērā, ka darbs tika salīdzināts ar augšējās lūpas izstiepšanu virs galvas aizmugures, nav grūti saprast, kāpēc vairāk nekā 60% sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs saņem epidurālo zonu maksts piedzimšanas laikā. Tomēr viens procents izvēlas ieelpotu pretsāpju līdzekli - vai nu slāpekļa oksīda, vai fluāna atvasinājumus - kas ir gāze, bez smaržas un bez garšas, ieelpota no rokas maskas. Jūs zināt, lietas, kas padara došanos pie zobārsta tikai nedaudz mazāk šausmīgi.
Bet tas nav tikai uzmanības novēršana no dzemdību intensitātes. To ir arī viegli administrēt, un efekti, kas iedarbojas minūtes laikā, nav invazīvi un ir droši mazulim, jo mātes plaušas filtrē gāzi. Lielbritānijas veiktie pētījumi atklāj, ka 60% sieviešu izmanto šo sāpju mazināšanas metodi bez paaugstinātas nepieciešamības pēc knaiblēm, vakuuma vai ķeizargrieziena. Nemaz nerunājot par to, sieviete dod kontroles sajūtu - ja viņai tas nepatīk, viņa vienmēr var noņemt masku, gandrīz nekavējoties sagriežot efektus.
Tad kāpēc ir tik mazs procents ASV sieviešu, kas lieto ieelpotu pretsāpju līdzekli virs epidurāliem līdzekļiem? Papildus tikai 19 slimnīcām un 14 dzemdību centriem ASV, kas piedāvā šo sāpju mazināšanas metodi, sievietes šeit parasti vēlas pēc iespējas spēcīgāku izvēli - pat ja tas nozīmē masīvu adatu muguras lejasdaļā pār kādu smieklīgu gāzi.
2. Tupināšana dzemdību laikā
Atsevišķās jaunattīstības pasaules daļās, piemēram, Āzijas, Āfrikas un Amerikas valstīs, sievietes tupē dzemdībās, pretrunā ar gandrīz katru Holivudas sievietes attēlojumu mugurā, kājās augšā un kliedz par to, cik daudz viņa vēlas sabāzt vīru bumbiņās. Bet pētījumi rāda, ka sievietes, kuras tupējas, vidēji piedzīvo īsāku pirmo dzemdību posmu un ir par 27% mazāk vajadzīgas epidurālai nekā sievietes, kas guļ uz muguras. Tas galvenokārt ir saistīts ar lielāku spiedienu uz vēdera dobuma asinsvadiem aizmugurē, kas vājina kontrakcijas un padara tos mazāk efektīvus, palielinot nepieciešamību pēc ķeizargrieziena. No otras puses, tupēšana sacenšas ar smaguma pakāpi, lai veicinātu ne tik sarežģītu un vieglu piegādi. Vienkārši sakot, jūs vēlaties, lai jūsu pusē būtu smagums.
3. Apmaksāts paternitātes atvaļinājums
Tā kā vienīgā rūpnieciski attīstītā tauta nepiešķir apmaksātu apmaksātu atvaļinājumu jaunajām māmiņām, nav noslēpums, ka ASV izturas pret maternitāti. Tie, kas jebkurā gadījumā ņem bezalgas atvaļinājumu? Aptuveni 43% savas karjeras kādā brīdī brīvprātīgi pamet darbu.
Un tad tur ir Islande. Šī valsts ne tikai piedāvā trīs apmaksātus mēnešus ar 80% lielu algu jaunajām māmiņām, bet arī rezervē trīs mēnešus tēvam un trīs mēnešus, lai tos varētu sadalīt abi vecāki. Turpretī divdesmit pieci procenti sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs atgriežas darbā desmit dienu laikā pēc dzemdībām. Šī mātes pātaga var izraisīt veselības un finansiālas grūtības, piemēram, sliktu atveseļošanos, pēcdzemdību depresijas palielināšanos un nespēju saglabāt pastāvīgu zīdīšanas grafiku.
Un, lai padarītu lietas vēl sagrautākas, tas var ietekmēt arī sieviešu un vīriešu darba samaksas atšķirības. Masačūsetsas universitātes pētījuma rezultāti atklāj, ka par katru bērnu, kas sievietei ir, viņas alga samazinās par 4%. Zemākas algas strādājošie tiek sodīti vēl vairāk. Tomēr vīriešiem kļūšana par tēti palielina ienākumus par vairāk nekā 6%. Turklāt, kad uzņēmumi piedāvā apmaksātu paternitātes atvaļinājumu, tas samazina risku, ka darba devēji stigmatizē jaunas sievietes un nenodarbina viņus no bailēm. Tā kā jaunās mātes ir gandrīz vienādas ar purva briesmoņu savienību, kas apdraud darbaspēku, jūs zināt?
Neatkarīgi no tā, ka tas nav pietiekami slikti, jo tā ir vienīgā attīstītā tauta pasaulē bez jebkāda veida apmaksātiem bērna kopšanas atvaļinājumiem, bet pie tam piebilst, ka 91% uzņēmumu Amerikas Savienotajās Valstīs apgalvo, ka apmaksāts bērna kopšanas atvaļinājums dod pozitīvu rezultātu vai nē rezultāts vispār - nozīme, bez trūkumiem. Citiem vārdiem sakot, ir pagājis laiks, lai to saliktu.
4. Mājas dzemdēšana
Neskatoties uz to, ka medicīnas tirgus 20. gadsimta 30. gados kriminalizēja vecmāšu dzemdības, Amerikas Savienotās Valstis nav svešas mājas dzemdībām. Ferma - viena no vecākajām Tennessee apzinātajām sabiedrības kopienām - kopš tās dibināšanas 1971. gadā ir vadījusi kustību, kurā vecmātes tiek atzītas par likumīgu praksi. Pamela Hunt, viena no fermas sākotnējām dalībniecēm un pašreiz praktizējošā vecmāte, skaidro: “Mūsu mērķis ir lai dzemdības būtu drošas visām sievietēm. Lai sasniegtu šo mērķi, mums ir cieši jāsadarbojas šīm vienībām: vecmātes, ārsti un vecmāšu medmāsas.”
Kamēr Amerikas Savienotajās Valstīs tiek novērota 5–8% preeklampsijas, kas ir postoša slimība, kas var izraisīt dzīvību un smadzenes apdraudoši krampji, un 32, 7% gadījumu ar cesarean piegādātajiem zīdaiņiem, Ferma preeklampsijas līmeni vērtē 0, 4%, ķeizargriezienu - 1, 7. % un nulle mātes mirstības gadījumu. Tomēr mājās dzimst tikai 1, 36% no dzimušajiem Amerikas Savienotajās Valstīs. Sertificētas profesionālās vecmātes ir likumīgas tikai 28 štatos, bet sertificētās vecmātes - likumīgi praktizē trijās.
Turpretī Nīderlandes valdība pilnībā atbalsta vecmāšu darbu, ja Nīderlandē dzimst 20% no visām dzemdībām. Kā dabiska dzīves sastāvdaļa, bērna piedzimšana notiek mājas ērtībām - ir droša no narkotikām, dienasgaismas spuldzēm un ķirurģiskām maskām. Galu galā, kāpēc doties uz slimnīcu, ja neesat slims?
5. Somijas “bērnu kastes”
30. gados Somijā zīdaiņu mirstība bija 65 no 1000 mazuļiem. Tomēr pastāvīgs kritums sāka bruģēt ceļu pēc tam, kad 1938. gadā tika sadalītas dzemdību kārbas maznodrošinātām mātēm. Lejupslīde vēl vairāk palielinājās pēc tam, kad 1949. gadā kastes attiecās uz visām mātēm. Šīs bērnu kastes darbojās kā sākuma komplekts, kas bija pildīts ar drēbēm., palagi un rotaļlietas, kā arī dažādas citas ar mazuļiem saistītas preces. Tas ir arī piemērs tam, ka Somija jau pašā sākumā piešķir prioritāti vienlīdzībai.
Mūsdienās Somija joprojām piegādā šīs kastes un ir viena no zemākajām zīdaiņu mirstības rādītājiem pasaulē. To arī uzskata par vienu no labākajām vietām mātei pasaulē, pamatojoties uz dažādiem faktoriem, ieskaitot mātes veselību, sieviešu iesaistīšanos nacionālās valdības lietās un bērnu līdz sešu gadu vecumam mirstību.
Amerikas Savienotās Valstis ierodas visaugstākajā 33. vietā.
6. Aprakt placentu
Apbedot placentu, daudzās vietās visā pasaulē svin dzīves ciklu, piemēram, Kostarikā, Igaunijā, Turcijā un Šveicē. It īpaši jaunie vecāki Filipīnās apglabā placentu ar grāmatu, lai garantētu inteliģentu bērnu.
Un, lai gan nav pierādījumu, ka ar grāmatu iespiesta placenta audzē intelektu, ir pētījumi, kas atklāj, ka placentas ēšana burtiski neietekmē jūsu veselību. Ne tas, ka jūsu kabīnes mājoklis, nezāļu apkarošana un kombucha alus darīšanas draugs vai eksperts Kourtney Kardashian iegādāsies šajos pētījumos.
