Sekss + Iepazīšanās
Jūs sēdējat Marakešas hostelī, un jums līdzās nokrīt perfekts cirtainu galvu Coloradan ar krāšņām acīm; Pēc dažām dienām jūs esat vienojušies ceļot kopā, un pēc dažiem mēnešiem jūs saņemat rokas un izlikāties, ka esat precējušies, mēģinot reģistrēties viesnīcās Indijā. Jūs esat kopā ceļojis, redzējis viens otru piedzēries, un jums ir bijuši patiešām intensīvi brīži … bet tagad ziedēšana sāk nēsāt rozi.
Vai arī varētu būt, ka jūs sākāt ceļojumu ar savu konfekti, un, tā kā ceļš priekšā pavērās, viņi šķiet aizvien mazāk jauki, līdz beidzot doma par kādu citu dienu, klausoties viņus sakošļā, liek jums izkāpt ārā hosteļa logs.
Kā jūs izbeidzat savas attiecības, kad esat tūkstoš jūdžu attālumā no mājām?
Neesiet jerk
Neatkarīgi no tā, vai esat pazīstams ar savu partneri divus mēnešus vai divus gadus, jums viņi patika pietiekami, lai vēlētos pavadīt ar viņiem daudz laika. Ja vien nav noticis kaut kas patiešām dramatisks, iespējams, ka jūs joprojām rūpēsities un cienīsit viņus. Tāpēc negaidiet, kamēr viņi aizmiguši, un apskatieties visu kopīgo viesnīcas numuru ar visām jūsu lietām. Nevajag kliedzošu spēli Barselonas vidū. Nelietojieties kā pakaļu cerībā, ka viņi ar jums saplīsīs. Visi klasiskie manevri sabrukuma panteonā, šie triki var sāpināt vēl sliktāk, ja kāds atrodas tālu no mājām un viņu atbalsta tīkla.
Turklāt vienkārši pazušana vai cīņas izraisīšana faktiski var būt diezgan bīstama, ja jūs atstājat savu partneri iesprostotu nepazīstamā vietā vai ieskautu rūķu apkārtnē. Man bija aizskarošs bijušais bijušais, kurš mēdza draudēt izjaukties kopā ar mani, kamēr mēs devāmies izpētīt labirintiskās pilsētas un atsakāmies man pateikt ceļu atpakaļ uz viesnīcu. Nopietni uncool.
Vērtē labu komunikāciju
Kaut arī kārdinājums vienkārši kliegt “Es tev vairs nepatīku!” Un aizbēgt ir milzīgs, patiesībā viss, iespējams, būs vieglāk, ja mēģināsit uzturēt dažus labas komunikācijas standartus. Nesāciet ar “Mums jārunā”, jo nekas neliecina par cilvēku sirdī bailēm un satraukumu, piemēram, dzirdot to no partnera. Izmēģiniet kaut ko līdzīgu: “Man ir dažas domas, ar kurām es vēlētos dalīties.”
To sakot, runājiet godīgi un aktīvi klausieties. Jūs varētu justies aizstāvēts, uzbrucis vai dusmīgs - neļaujiet emocijām izkristalizēt to, ko saka otra persona, un dariet visu iespējamo, lai tās saprastu. Izmantojiet I paziņojumus (piemēram, “es jūtu, ka mēs esam pārāk ātri pietuvojušies un es neesmu gatavs nopietnām attiecībām”), nevis jūs paziņojumus (piemēram, “Tu esi pārāk greizsirdīgs, tāpēc es pārtraucu ar jūs”) - ne tikai ļaujot skaidri pateikt, kā jūtaties, nepiespriežot vainu savam partnerim, bet arī ar viņiem ir ļoti grūti strīdēties. Ja jūs sakāt, ka jūtaties dusmīgs, jūsu partneris nevar ļoti labi pateikt jums: “Nē, jums nav.” Jūs zināt, kā jūtaties!
Tomēr, ja otra persona rīkojas ļaunprātīgi vai neklausās, ir pareizi atgriezties
Ja otra persona tevi verbāli vai emocionāli ļaunprātīgi izmanto vai atsakās klausīties, ko tu saki, vienkārši saki: “Es vairs nevēlos par to runāt” un aizej. Tiešām. Neatkarīgi no tā, cik kāds ir sajukums, viņiem nav tiesību jums uzbrukt vai ļaunprātīgi izmantot. Jums nav jāpaliek un “jāņem”, jo jūtaties vainīgs par sabrukumu.
Nemēģiniet atvieglot lietas, iesakot jums turpināt ceļot kopā
Kad ir bijusi sarunu saruna, jums vajadzētu pieklājīgi sapakot lietas un aizbraukt - ja ne pilsēta, tad dodieties uz citu mājvietu. Jūs varat teikt, ka plānojat to darīt, tāpēc jūsu pašreizējam ex ir iespēja atstāt viņu pašu - vienkārši sakot: “Šovakar es pārcelsos uz citu viesnīcu”. Visi domā, ka viņi var draudzēties ar personu, ar kuru bijušas attiecības, un daudzi cilvēki to var … bet ne uzreiz, un it īpaši ne situācijā, kad jūs visi atradīsities viens otra grila vietās, kur ir bēdīgi uzmācīgi kā kopmītnes viesistabas.
Ceļošana kopā ir intīma un personiska. Dodiet sev vietu. Ja jūs patiešām domājat, ka varat būt draugi, sazinieties ar e-pastu un atkārtoti apmeklējiet cits citu, kad atgriezīsities savā izcelsmes valstī. Man ir labs draugs, kurš iesaka divus mēnešus pēc sabrukuma absolūti nekontaktēties ar tavu bijušo - tas ir daudz vieglāk paveicams, dodoties ceļojumā, jo burtiski vari pazust Borneo kalnos un tavi ceļi nekad vairs nevarētu tikt pāri.
Palutini sevi ar laipnību
Ir daudz iemeslu šķirties ar kādu. “Es vienkārši nevēlos vairs tikties ar šo cilvēku,” ir tikpat labs iemesls. Nevajag sevi mocīt, domājot, vai jūsu sadalīšanās iemesls bija pietiekami labs tikai tāpēc, ka partneris nemaldināja jūs vai nemocīja jūs. (Ja jūsu partneris jūs pievīla, jūs noteikti pieņemat pareizo lēmumu.)
Tas, kurš ierosina izjukšanu, nozīmē, ka jūs saņemat vainas apziņu, ka ievainojat otru cilvēku, kā arī savas, bieži konfliktējošās jūtas par jūsu attiecību beigām. Jūs, iespējams, apšaubīsit savu lēmumu, jums šķitīs, ka jums tas jāmierina, vai nobijies par iespēju ceļot vienam. Tas viss ir kārtībā, un jūs ar tiem tiksit galā. Paņemiet dažas brīvdienas, sēdiet savā istabā un ēdiet uzkodas. Lasiet drausmīgus romānus. Rakstiet savā žurnālā.
Ko darīt, ja viss noiet greizi? Paturiet prātā galu
Teiksim, ka jūs aizmirsāt visas savas labās komunikācijas prasmes un kliedzāt, vai viņi kliedza, vai izmeta visu jūsu lietu pa sava otrā stāva apakšnomas logu. Teiksim, ka viņi raudāja, vai jūs raudājāt, vai jūs viņus noķērāt gultā ar kādu citu (ja tas ir ārpus jūsu attiecību noteikumiem).
Centieties paturēt prātā galu: gala mērķis ir tāds, ka jūs vairs nevēlaties būt attiecībās ar šo cilvēku. Ja tas viss sabrūk tiešām dramatiski, iespaidīgi vai kādam jūtas monumentāli sāp, vienkārši izkāpiet ārā. Jebkurā veidā jūs varat. Pat ja tas nozīmē atstāt aiz cieņas vai iecienītākās saulesbrilles. Jo ātrāk nokļūsit, jo ātrāk varēsit virzīties tālāk … burtiski un pārnestā nozīmē.
