Skriešana
Ja jūsu Jaunā gada lēmums bija iegūt formu vai zaudēt svaru, nekas nav labāks motivētājs nekā pierakstīšanās, lai vadītu 5K. Un tas ir daudz jautrāk nekā apmeklēt sporta zāli, it īpaši, ja sporta zāle nekad nav bijusi jūsu ikdienas sastāvdaļa. Nobraukt 5K vai 3, 1 jūdzes sākotnēji varētu šķist drausmīgi, taču ne visi 5K ir ikdienišķi, taisni skrējieni pa pilsētas ielām, kas izklātas ar svešinieku bariem. Visā ASV ir desmitiem 5K, kas skriešanu padara jautru. Neatkarīgi no tā, vai tie sniedz jums sirsnīgu vietējo kultūru devu, piemēram, Ņūorleānas “Jazz 5K”, vai arī ir balstīti uz simtiem karstā gaisa balonu sirreāla fona, 2019. gadā jums ir daudz sacīkšu, no kurām izvēlēties. Šeit ir daži no stilīgākais 5K, kas jums noteikti jāpievieno savam sarakstam šogad.
Beat Bēthovens 5K - Fairbanks, Aļaska
Foto: Beat Beethoven 5K Run / Walk / Facebook
Daži cilvēki klausās smago metālu, kamēr tie darbojas, un citi, iespējams, dod priekšroku enerģiskiem pump-up ievārījumiem. Šajā 5K jūs klausīsities Bēthovena Piekto simfoniju. Varbūt jums pietiek ar skriešanu tikai ar sasnieguma sajūtu, bet, ja tā nav, jūs arī konkurēsit ar citiem skrējējiem par koncertu biļetēm. Sacensību sākumā sāks spēlēt Bēthovena Piektā simfonija, un tiem, kas šķērsos finiša līniju pirms tā beigām, tiks piešķirta bezmaksas biļete uz jūsu izvēlēto Fairbanks simfoniskā orķestra koncertu. Bēthovena piektais ilgst apmēram 31 minūtes, tāpēc attiecīgi trenējieties. Sacensības notiek 2019. gada 13. aprīlī plkst. 9:00, un savlaicīga reģistrēšanās maksā 25 USD.
Skriešana ar gaisa baloniem - Readington, Ņūdžersija
Šis brauciens ļauj pārbaudīt divus elementus no jūsu kausu saraksta: pabeigt 5K un veikt episku braucienu karstā gaisa balonā. Sacīkstēs ir ietves, grants, netīrumu, ceļa un zāles sajaukums, piešķirot tai patiesu krosa sajūtu. Patiesais iemesls reģistrēties ir tāpēc, ka jūs brauksit cauri lielākajam vasaras karstā gaisa balonu un mūzikas festivālam Ziemeļamerikā, QuickChek Ņūdžersijas gaisa balonu festivālam. Ar simtiem karstā gaisa balonu, kas lido visu dienu, jums nekad netrūks briļļu, kamēr skrienat un skatāties debesīs. Un, ja jūs esat labākais vīriešu vai sieviešu kārtas finišētājs, pēc sacīkstēm jūs iegūsit karstā gaisa balonu braucienu. Biļešu cenas vēl nav publiskotas, taču tajās būs iekļauta festivāla caurlaide visas dienas garumā, bezmaksas autostāvvieta un zāliena sēdvietas koncertam. Sacensības notiek 2019. gada 28. jūlijā.
Karstā šokolāde 5K - Atlanta, Džordžija
Foto: karstā šokolāde 15k un 5k / Facebook
Viss skriešanas punkts varētu būt kaloriju sadedzināšana, taču karstā šokolāde 5K ir ideāla krāpšanās diena. Kurss ved skrējējus pa maršrutu, kas izceļ Atlantas lielākās atrakcijas, bet vēl svarīgāk - saldās stacijas, kas papildinātas ar šokolādi, maršruta garumā. Kārumu skaitā būs zefīri, šokolādes skaidiņas un M & Ms. Kad esat pabeidzis sacīkstes, nav nekas labāks, lai papildinātu šī skrējēja augsto līmeni (un pasargātu no aukstuma), nekā izbaudīt karstu šokolādi un neskaitāmas citas saldumus, kas būs pieejami. Sacensības notiek 17. februārī, tāpēc drīz būs jāpiesakās. Reģistrācija 5K maksā USD 54 vienai personai, bet 10K maksā USD 74 vienai personai.
Džeza pusmaratons un 5K - Ņūorleāna, Luiziāna
Foto: Jazz Half Marathon New Orleans / Facebook
Tāpat kā jebkura Ņūorleānas pieredze, nav pārsteigums, ka Jazz Half Marathon & 5K ir viena liela ballīte. Kad esat pabeidzis sacensības, jūs tiksit apstrādāts ar dažādām Luiziānas pārtikas skavām, piemēram, jambalaya, sarkanajām pupiņām un rīsiem, kā arī Ņūorleānas mūziķu muzikālajiem stiliem. Šī gada izlases sastāvā ir Irma Tomasa, Trombone Shorty, Kermit Ruffins un Rockin Dopsie Jr. Arī tur piedalīsies slavenie Mardi Gras indiāņi, lai fotografētos ar skrējējiem. 5K notiek 2019. gada 26. oktobrī, sākot ar Lafajetas laukumu, un visi ieņēmumi nonāk Bērnu slimnīcas virzienā. Reģistrācijas maksa ir atkarīga no tā, cik drīz jūs reģistrējaties. Tas ir USD 30 vienai personai, ja reģistrējaties līdz 31. augustam, USD 40 līdz 21. oktobrim un USD 45 sacensību dienā.
Warrior Dash - Dvīņu pilsētas, Minesota
Varbūt gadījuma rakstura 5K nav jums. Varbūt jūs jau esat maratona spēles veterāns, un jūs meklējat jaunu izaicinājumu. Tādā gadījumā izmēģiniet Warrior Dash. Šis kurss ir pakļauts 12 šķēršļiem, kas patiešām liek nopelnīt šo braucienu līdz finiša taisnei. Tajos ietilpst masīva kāpšanas siena, dubļu pilskalni, pērtiķu stieņi un pat liesmojošas koka pāļi, lai pārlēktu. Vismaz pabeidzot, jūs sagaidīs auksts alus, izplūdušā karavīra ķivere un kāds varonim piemērots ēdiens. Sacensības notiek 2019. gada 29. jūnijā, un dalības maksa 59 USD. Jūs varat arī izvēlēties maksāt 39 USD par vienas jūdzes iespēju, kurai ir tikai pieci līdz astoņi šķēršļi.
Cīņas 5K cīņa - Reno, Nevada
Foto: cīņa par Rattle 5K pēdu sacensībām / Facebook
Attāluma ziņā tas varētu izskatīties kā parasts 5K, bet tur ir savijums. Jūs faktiski brauksit uz Rattlesnake Mountain virsotni ārpus Reno, Nevada, kas ir pārgājiens ar vairāk nekā 600 vertikālām pēdām. Saskaņā ar sacīkstes vietni, šī koncepcija sākās, cenšoties atjaunot vienu no pasaulē senākajiem izaicinājumiem: “Varu derēt, ka tu mani nevarēsi pieveikt tajā kalnā.” Šīs sacensības padara unikālas ar to, ka sākumā nav noteikts kursa maršruts. Skrējēji vienkārši cenšas pēc iespējas ātrāk nokļūt kalnā. No augšas viņi apskatīs Reno skatu, pirms nolaidīsies uguns piekļuves ceļam pa kalna aizmuguri un pēc tam veiks jūdzes cilpu parka iekšpusē. Sacensības notiks 2019. gada septembrī (konkrēts datums vēl nav paziņots), un, lai arī biļetes vēl nav pārdošanā, sagaidiet, ka tās maksās apmēram 40 USD par personu.
Ātrs un nikns - Somervila, Masačūsetsa
Būtu diezgan viegli apgalvot, ka mēs pēdējo reizi ietaupījām. Vienīgais, kas vairāk iepriecina nekā šķērso finiša līniju, ir šķērsot to ar savu suņu biedru. Somerville's Fast and Furriest 5K mudina skrējējus atnest savus suņus pēcpusdienā, lai pavadītu suņu suņus. Organizatori paredz, ka uz pasākumu ieradīsies vairāk nekā 2000 cilvēku un suņu, kas nozīmē, ka jums pat nav jābūt skrējējam, lai jautri pavadītu, suņiem piepildītu dienu. Skrējiens notiek 19. maijā DCR Baxter parkā, Assembly Row. Reģistrācija maksā 45 USD no personas, visi ieņēmumi tiek novirzīti palīdzības sniegšanai dzīvniekiem, kuriem tā nepieciešama, izmantojot MSPCA. Mērķis ir šogad nopelnīt vismaz USD 250 000.
