Ceļot
1. Sieviešu iespēju palielināšanas programmu pieaugums
Sieviešu iespēju palielināšanas programmas koncentrējas uz sieviešu izglītošanu, prasmīgas meistarības mācīšanu un izpratni par sieviešu veselību. Nabadzīgajos Āzijas apgabalos daudzi starptautiski brīvprātīgie māca sievietēm izgatavot atkārtoti lietojamus spilventiņus, piedāvājot darbu - šie spilventiņi bieži tiek izplatīti meitenēm, kuras nevar atļauties tās iegādāties. Sieviešu iespēju palielināšanas programmas ir viens no ētiskajiem brīvprātīgo projektiem, kurā brīvprātīgās var sniegt atbalstu nozīmīgam mērķim un palīdzēt sievietēm izbeigt menstruācijas tabu.
2. Meitenes iegūst labāku izglītību
Pieaugot starptautiskiem un nacionāliem meiteņu sponsorēšanas projektiem, meitenes arvien vairāk apmeklē skolu. Izglītība palīdz meitenēm būt neatkarīgākām un zinošākām par savu veselību. Izglītotas meitenes dod iespēju neaizsargātām meitenēm un iesaistīt vairāk sieviešu pārtraukt tabu, kas saistīti ar sieviešu veselību.
3. Sociālā uzņēmuma attīstība
Daudzas sievietes atzīst menstruāciju tabu efektu un pārdzīvo grūtības, kuras meitenes pārdzīvo nomaļos apgabalos. Nepietiekama higiēnas pieejamība un audumu vai citu materiālu lietošana ietekmē sieviešu veselību. Daudzi uzņēmumi (piemēram, Thinx) ir nodibināti ar mērķi atdot meitenēm kopienas, kurām nepieciešama atbilstoša sanitārija un izglītība. Sociālie uzņēmumi rada ilgtspējīgus atbalsta avotus un veido uzticību mūsu meitenēm.
4. Plašsaziņas līdzekļu uzmanība
Plašsaziņas līdzekļiem ir būtiska loma, informējot sabiedrību par šo jautājumu. Tagad ir ierasts redzēt lielu plašsaziņas līdzekļu izlaidumu, daloties ar informāciju par praksē ap šo tabu izveidoto praksi (un to sekām), piemēram, neļaujot meitenēm to laikā iet virtuvē vai gatavot ēdienu, neļaujot tām redzēt zēnus vai likt viņiem ēst pēdējo un prom no citiem. Gaismas izkliedēšana ir pirmais solis, lai izbeigtu šos bīstamos rituālus.
5. Jūsu līdzdalība
Dažādās pasaules daļās ir meitenes, kuras savā periodā joprojām neapmeklē skolu. Šīs meitenes apraksta savu periodu kā kauna nedēļu. Ir daudz iemeslu, kāpēc menstruācijas meitenēm šajā laikā tiek atstātas vai ignorētas. Gan vīriešu, gan sieviešu iesaistīšana ir nepieciešama, lai izbeigtu šos tabu un praktizētu veselīgu dzīvesveidu mūsu māsām vai meitām. Atbalstot šo iemeslu, 2017. gadā veicot brīvprātīgo darbu Nepālā vai Āfrikā, tas var dot labumu daudzām meitenēm visā pasaulē.