Dzīvesveids
ESMU PAREDZĒTS MILLENNIAL CEĻOTĀJS - un man ir myasthenia gravis, neiro-muskuļu autoimūna slimība. Es paskatījos uz Holivudas zīmi tālu augstāk un prātoju, ko es daru. Mans draugs Tims izmantoja pārgājienu, lai iepazīstinātu mani ar Ričardu, jaunu puisi, ar kuru viņš tikko bija sācis iepazīties. Es pārdomāju, cik bieži manas slimības pastiprinātāji ir karstums un intensīvas fiziskās aktivitātes, un atkal uzmeklēju garo karsto taku.
“Patīkami ar jums iepazīties, Ričard!” Es teicu. Dievs tika izmests. Puiši atlēca pa taku. Es izlikos pēc viņiem.
Mēs kādu laiku bijām uzkāpuši, kad Tims pajautāja: “Vai mēs tevi gavēsim, Liz?”
“Jūs, puiši, esat lieliski! JŪS puiši ir satriecoši! Es vienkārši paņemu laiku, tas arī viss. Baudiet šo krāšņo ainavu!”Mans piespiedu entuziasms izklausījās tikpat izdomāts kā patiesībā. Mēs bijām pusceļā augšup pa pirmo stāvo kalnu, un manas elpas skaņa atgādināja, ka mana vēlā ķēde smēķē vectēvs.
“Liz, vai jums ir nepieciešams pārtraukums?” Tims sacīja.
“Ak, man viss kārtībā! Es panākšu! Jūs, puiši, ejiet!”Es uzbļāvu.
Tims un Ričards skrēja atpakaļ uz leju, lai mani satiktu, un uzstāja, lai mēs paņemtu pārtraukumu. Tims maigi audzināja manu Myasthenia gravis un jautāja, vai tas mani traucē. Es čukstēju jā. Tad, kad es sāku lēnām atvērties viņiem, es sapratu, ka puse no manas cīņas ir fakts, ka es piebāzu savas bailes un diskomfortu. Kad es sāku paust, kā MG mani fiziski pieliekot, noraizējies, Ričards bija dziļi saprotošs, pat aizrauts. Mūsu saruna ātri saasinājās no tā, ka tā bija aizraujoša un virspusēja attiecībā uz mūsu veselību, emocijām un bailēm.
Kad mēs nokļuvām kalna galā un pavērām skatu uz pilsētu, kas atrodas zem mums, es zināju, ka esmu paveicis ne tikai savus fiziskos centienus, bet arī izlēcu emocionālu šķērsli.
Ja esat vai zināt ceļotāju ar fiziskiem izaicinājumiem, tad, pārzinot šīs piecas izpratnes dāvanas, ceļojums būs atvieglots visiem.
Piecas nodarbības, kuras jūs iemācīsities, ceļojot ar hronisku slimību:
1) Jūs vairs nemēģināsit būt diskrēts par faktu, ka jūsu mugursoma vai somiņa ir pārnēsājama pilna servisa aptieka. Svešinieki šausmās ir lūkojušies uz mazo apelsīnu pudeļu pārpilnību manā somā. Man patīk spēlēties ar viņu pieņēmumiem, kad tas notiek. Es ļāvu saviem plakstiņiem kļūt īpaši smagiem un piedodu viņiem šķautni.
2) Jūs uzzināsit plānošanas un laika pārvaldības nozīmi. Ja es zinu, ka dodos intensīvā pārgājienā vai piedalos izaicinošās fiziskās aktivitātēs, man savlaicīgi jāplāno atpūsties. Es neesmu tāds kā daudzi mani draugi divdesmitajos gados, kuri var iet, iet, aiziet. Es varu iet, iet, paēst, paēst un iedzert ūdeni, paņemt zāles un tad iet. Ja ceļojumā aizmirstu medikamentus, tas būtu beidzies, tāpēc pirms došanās prom es ieslēdzos autopilota režīmā, katru reizi iesaiņojot, dodoties pāri kontrolsarakstam, pat par medikamentiem, kurus lietoju vairākus gadus.
3) Jūs kļūsit par profesionālu elektrības pārnešanas ierīci. Mani ceļojuma biedri ir pieraduši, ka es slīdēju automašīnas vai autobusa pasažiera sēdeklī - neatkarīgi no tā, vai es faktiski aizmigu vai nē, es aizveru acis un atpūtinu visus muskuļus kā lupatu lelle, lai es varētu saglabāt savu enerģiju un turpināt ceļu. Mani draugi to mīlīgi sauc par “uzlādēšanu”. Ja mana akumulatora enerģija kļūst pārāk zema un es to neskatos, esmu pa dienu strādājis, un nevienam no mums tas nav jautri.
4) Ja jūs uztraucaties par to, ka cilvēki tiesās jūs vai uzzināsit, ka jums ir fiziskas problēmas, jūs sevi vadīsit ārprātīgi. Neviens īsts draugs vai ceļojuma biedrs jūs netiesās. Man kādreiz bija kroplas bailes, ka, ja es būšu atklāts par savu MG, citi domā, ka es meklēju sevis žēlšanu vai pārspīlēšanu. Es arī domāju, ka, ja viņi redzētu mani iedzert vai labi pavadīt laiku, viņi domā, ka visa slimības karte bija nekas cits kā kārts. Esmu iemācījusies aizmirst, ko domā citi cilvēki, un darīt to, kas man liek justies labi. Ja kaut kas, hroniskas slimības man ir devušas attieksmi pret carpe diem, kas mani bieži var padarīt par ballītes dzīvi.
5) Jūs atradīsit, ka, pat ja ceļošana ar slimību ir sarežģītāka, tā veikšana ir arī viena no visapmierinošākajām lietām, ko varat piedzīvot. Kad tiku pie Holivudas zīmes, es jutos kā pasaules virsotne. Es nebļāvu, lai mana slimība mani aizkavētu vai apturētu, un krāšņais skats bija tik daudz saldāks. Es biju apņēmies savu pieredzi neļaut savilkt krūtīs no sekla elpošanas mākoņa. Es koncentrējos uz apkārtējo dabas skaistumu. Atpakaļceļš bija daudz vieglāks, zinot, ka esmu iekarojis vēl vienu šķērsli neatkarīgi no tā, cik mazs tas citiem varētu šķist. Katru dienu dzīvot pilnībā dzīvam ar hronisku slimību ir uzvaroša cīņa un svinības. Tas, kas citiem var būt ikdienišķs brīdis, kļūst ārkārtīgi spēcīgs, nozīmīgs un neaizmirstams.
