Pārgājieni
Foto: Alekss E. Proimos
Pirms diviem gadiem es pārgāju Eņģeļa piezemēšanās takā Zionas nacionālajā parkā, kad sapratu, ka esmu pieņēmusi virkni sliktu lēmumu.
ESĒJU PĀRVADĀT spraigu taku, kas nav piemērota iesācējiem vai cilvēkiem ar bailēm no augstuma, un tā abas attiecas uz mani. Es biju izsmelta, izsalkusi, kaprīza un kopumā jutos ārpus formas. Bet, kad man bija jāizlemj starp atgriešanos un došanos virsotnē, es izvēlējos turpināt iesākto.
Atskatoties atpakaļ, es saprotu, kādas muļķīgas un bīstamas kļūdas es tajā dienā pieļāvu. Es nedomāju tos dalīt, ja tas palīdzēs citiem iesācēju pārgājējiem gūt patīkamāku un drošāku pieredzi nekā man, un, cerams, izvairīties no netīriem skatiem, ko saņēmu uz takas.
1. Slikta takas izvēle
Gluži pats par sevi saprotams, ka pārgājējiem, pieņemot lēmumu izmēģināt to, jāņem vērā takas garums, laiks un grūtības pakāpe. Pārgājiena taka, kas jums ir pārāk gara vai spraiga, iztērēs jūsu enerģiju, sarūgtinās jūs un pārgājiena biedrus un nākamajā dienā ļaus jums sāpināt muskuļus.
Es biju pārāk sajūsmā par fotogrāfijām, kuras es varētu uzņemt no Angel's Landing augšas, lai objektīvi novērtētu taku. Es nolēmu, ka spraiga, piecu jūdžu gara taka, kuras pēdējā daļa uzkāpj uz stāvas grēdas ar abām pusēm nobirāmām klintīm, bija pilnīgi saprātīgs sākumpunkts kādam, kurš nekad nebija viegli nobraucis vairāk nekā trīs jūdzes turp un atpakaļ. -modernas takas.
Jūs varat izvairīties no vienas un tās pašas kļūdas, sākot mazu un strādājot augšup. Nogrieziet zobus pa īsām, ērtām takām, pēc tam pakāpeniski palieliniet pārgājienu garumu un grūtības pakāpi. Pirms neilga laika varēsit izbaudīt visas dienas pārgājienus vai nakts braucienus. Pa to laiku šīs garākās un spraigākās takas nekur negrasās iet.
Foto: endbradley
2. Nesagatavošana
Kādu iemeslu dēļ es domāju, ka ar gadījuma pastaigu pa skrejceļš sporta zālē reizi nedēļā pietiks, lai mani sagatavotu pārgājiena pilnām brīvdienām. Nepareizi.
Sporta trenažiera “slīpuma” iezīme nebija tāda, kas simulēja pieredzi, kas gūta, kāpjot pa pakāpieniem, kas sagriezti klints sejā, vienlaikus turoties pie ķēdēm. Man vajadzēja veikt pienācīgu kondicionēšanu, pirms es plānoju brīvdienas ap pārgājieniem nacionālajos parkos.
Ja sirds ir novietota uz noteiktas takas, pārliecinieties, ka esat garīgi un fiziski tam sagatavots. Mēģiniet simulēt pārgājiena pieredzi, vispirms novirzot līdzīgas takas jūsu apkārtnē.
3. Nepareizs apģērbs un piederumi
Es zināju pamatus par to, ko nēsāt un nēsāt pārgājiena laikā. Man ne tikai bija laba sajūta pirms laika ielauzties zābakos, bet arī ģērbjos slāņos, valkāju sauļošanās līdzekli un dzēru daudz ūdens.
Diemžēl es to aizvedu pārāk tālu. Baidoties atstāt kaut ko aiz muguras, es pārvadāju dienas paciņu, kas bija pildīta ar papildu apģērbu, pirmās palīdzības komplektu, pārtiku, papildu ūdeni un fotokameras aprīkojumu. Es nekad iepriekš nebiju pārgājis ar paciņu, un tas izsvieda manu līdzsvaru.
Gatavojoties pārgājienam, ievērojiet piesardzības pasākumus. Dienas pārgājieniem ģērbieties gaišos slāņos un nēsājiet nepieciešamo ūdeni un pārtiku. Samaziniet to, ko vēl pārvadājat. Ja nesen iegādājāties vai plānojat iegādāties paku, nēsājiet to uz pāris īsām takām, lai iepazītos ar to, kā jūtas pārgājienā ar to.
Foto: Garrulus
4. Nepareiza tempa iestatīšana
Man bija visi nodomi sākt ar īsām, vieglām takām un strādāt līdz Eņģeļa piezemēšanās brīdim. Bet, tiklīdz apstājās maršruts uz Eņģeļa piezemēšanās taku, ambīcijas pārņēma.
Sākumā es uzstādīju ātru tempu un noguru pie pirmā pārspēļu komplekta. Kad es nokļuvu slavenajā “Valtera parūkas” sadaļā, man vajadzēja atpūsties ik uz soļa.
Ja dienā esat plānojis vairāk nekā pārgājienus, vispirms dariet citas lietas. Apmeklējiet citas vietas un nofotografējiet citas fotogrāfijas.
Kad jūs sākat savu pārgājienu, veiciet sev tempu: jūs neveicat sacīkstes. Atcerieties, ka tad, kad esat sasniedzis vistālāko punktu, jums joprojām ir jāatgriežas takas virsotnē. Ietaupiet enerģiju, vai arī jūs riskējat sevi pārmērīgi izmantot pārgājienā un būt pārāk noguris, lai izbaudītu kaut ko citu.
5. Atteikšanās atgriezties
Saskaroties ar izvēli starp man nederīgas takas turpināšanu un pagriešanos atpakaļ, es pieņēmu nepareizu lēmumu. Līdzīgi kā miniatūra “samita drudža” versija, ko piedzīvo daži alpīnisti, es uzstāju, lai es pārspiestu sevi ārpus manas saprātīgās robežas. Es pacēlu to līdz Eņģeļa piezemēšanās augšai un droši leju, bet es to neizbaudīju.
Pārgājiens jums jāveic tāpēc, ka tas jums šķiet izdevīgs, nevis tāpēc, ka vēlaties pārbaudīt taku no saraksta. Nav kauns atgriezties, ja atrodaties pārgājienā, kas ir pārāk garš vai pārāk nogurdinošs. Galu galā jūs vēlaties mīlīgi atskatīties uz savu pārgājienu, nevis kurināt atmiņu par to, cik nožēlojami jūs bijāt vai cik daudz sāpju bijāt nākamajā dienā.
Daudz pieredzējušāki un atbildīgāki pārgājēji, nekā es, var izlasīt šo rakstu un sašutumā papurināt galvu. Tiem no jums, kas ietilpst šajā kategorijā, es jums apliecinu, ka esmu redzējis kļūdu manos veidos.
Ja plānojat tuvākajā laikā pārgājienā iziet Angel's Landing vai kaut ko tamlīdzīgu, neuztraucieties: jūs neredzēsit mani uz takas.
